70后青年，要有自律代表人物：陈数。
比起岁月的流逝，娱乐圈的新老更迭更快，今天还是小鲜肉，明天就可能被淘汰和遗忘，流量明星们的演技还没有提高，刚考上艺术院校的学霸们已经开始抢占视线，反倒是70后那一波一直没有大红大紫的演员们，凭借着出色的实力和自律的精神，越来越被大众喜爱。
前一阵子热播的《和平饭店》中的陈数就是典型的例子。很多观众都被她在剧中的妩媚性感和出色演技所征服。
今年41岁的陈数告诉记者，千万不要被年纪绕进去，“我觉得可能很多人被年龄这个事儿绕进去了，大家都太在意肉身的年轻，总是忽略在生命前行过程当中，如何寻找跟自己的成长相匹配的当下应该有的进步和状态。
其实在我的少女时期，我就一直有一种理性的观点，每个女人都会有那么漂亮的几年，可是漂亮几年之后怎么办？你可以理解为这是一种危机感，你也可以理解为对生命有一种进步的诉求感，而且这里面包含着对自我的一种要求，也可以理解为一种自律。
相对于时下年轻人更随性的生活方式而言，陈数用自律来可保证生活的条理：“我会注意按时起床，尽量早一点睡觉，让身体保持相对最好的健康状态。我希望自己生活各方面能够有条理，而不是乱七八糟。
我用保温壶好些年了，大中小号的保温壶若干个，有的专门泡茶，有的专门放汤药，有的在拍戏时去餐厅打包汤汤水水。我会很夸张地在保温壶下面贴标签标注用途，我觉得这种有条理的生活方式比较舒服。
陈数认为当下的时代对于年纪的评价已经很多元化，虽然貌似我这个行业对女性来说一定意味着要漂亮、要年轻，可是我非常开心的一点就是这个时代可以给中生代的女性更多的来自于她们自身能量和储备的认可，而不是她只是拥有青春的容颜。
对于工作，陈数则认为需要通过选择剧本和暂停脚步来进行补给，前几年的修整，很大一部分来自于自己的安排。我还是蛮希望多学习国外更加专业和成熟的工作方式，包括他们不会一直拍戏，因为真正的演员需要把自己的生命燃烧贡献到角色当中。如果没有补给的时间，对自己也很损伤，对角色也有一定的损伤。就像这次塑造陈佳影，因为我有了属于我自己的时间，可以去生活、去感知，可以慢下节奏，去思考、去选择、去阅读、去旅行，才能够成长，才能更好地去燃烧我的生命。”
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