放假随笔

2023年5月3日 周三  阴转小雨  21-27°C

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时间是在不知不觉间，从我们的身边溜走，有时它又像一阵风吹过。在休假的五天中，眨眼又会迎来倒计时，明天假期就结束，要开始上班了。

虽然假期还剩一天，不过该做什么，还是一样继续不停下来。从走路锻炼一万步，在早上的七点十分出门运动，到附近公园散步到九点回到家。

早上天气是阴天，即使凌晨四点醒来后，透过窗帘缝隙，也能见到有微弱光芒，此时我无有了睡意。从床头柜桌子上拿起充电的手机读会电子书。等天明亮五点多，我倦意涌上来又睡着了。

当闹钟响声响起，把我从熟睡中“闹”醒来，屋里拉着窗帘也遮不住，白昼的光。卧室明亮的已经看得清清楚楚。我立刻起身，简单洗漱出门。

看来今天锻炼时间，原计划早上七点完成的，现在要往后延迟了。不过在休息的日子，自己也不赶时间，就让心情放松，随着时间挥洒自如。

出门晚也有好处，看到今天公园广场中间一过八点半来跳舞的人从三两对，到后来变得人多了。当然公园里有像我一样，绕着圈走路；还有一群人，穿着中式宽松的练功服打太极，也有精致妆容在拍照的；还有三三两两中间跳广场舞。

原创2023.05.03早

跑步的路边拐角有一个长廊，有一个人拿着自带音箱。手上一个乐器吹起来，乐声悠扬婉转。清晨的公园，伴随鸟语声声，高大挺拔的树绿茂盛，还有品种不同低矮的树，叶子是枣红色；临水边几株开着浅黄色的花朵，色彩耀眼。

昨天的骑行锻炼后，到了今天早上的跑步明显跑不动。主要以走路为主，中间夹着跑了两圈停下来，直到完成一万步又做了腿部的拉伸活动。

回到家后，中午午饭做油泼扯面，晚饭红烧肉排，豆腐皮炒青菜，减肥餐是鸡胸肉和西兰花，给老公蒸的米饭。水果买回一个凤梨，我忘记备注让帮剥好。当我弄好的水果已是不成形了。

今天读过几页史铁生写的文，下午看放松的剧，有一部新的古装剧快进看了会，是可看可不看。不过还是选择看几集，不会放不下想着去追更。

晚上整理女儿的周记完成一篇。自己写一篇每天的日更文，写好后发布睡觉。次日早上在地铁上，又继续补充了放假一天，生活内容的记录。