来访者是一个17岁的女生，姓高。她幽幽的告诉我说：“老师，我常常害怕，有时候浑身发抖，每天晚上睡觉前都要把房间里所有的角落都检查一遍”。我问她在成长过程中是否受到过什么影响、惊吓、伤害之类的。她说她的家人都特别爱她，她感觉记忆当中没经历过惊吓伤害之类的事情。
在征得她的同意后我用了催眠：回溯童年：就是从17岁往后倒，17、16、15…10……5……到了三岁的时候，她突然浑身发抖，开始哭泣起来。我问她现在是几岁？发生了什么事儿？她哭着告诉我说现在三岁，这是一个冬天下大雪的晚上，也不知道自己干了什么事儿，爸爸妈妈很生气就惩罚她，把3岁的自己关在门外楼道里半个小时，她又恐惧又担心，感觉爸爸妈妈不要自己了。这时候我告诉她：“你可以一边哭泣一边用自己内心那双智慧的双眼看着房间里的爸爸妈妈，你感觉一下他们正在干什么”。她告诉我说她感觉爸爸妈妈很担心她。于是我问她爸爸妈妈接下来会做什么呢？她告诉我说爸爸妈妈悄悄的、悄悄的走到门口，隔着门缝在看她。在听她。这时候我拉回她的注意力问她：“你感觉一下，当爸爸妈妈与你一门之隔的时候，你的感觉是什么？”这时候她停止了哭泣，告诉我说：“感觉安全，感觉温暖，爸爸妈妈就这样隔着一道门一直陪伴着我。过了一会儿，他们打开门把我紧紧的抱在怀里，我感觉很温暖。我知道爸爸妈妈是爱我的。”她不再哭泣，不再害怕，感觉很好的时候，我从催眠当中把她唤醒过来。
一个人早年的记忆也许大脑不曾记得或者已经忘记，但身体会记得事情发生的时候感觉到的情绪。比如说：恐惧、害怕、愤怒等，这种记忆叫内隐记忆。这样的情绪如果不处理，会一直影响着一个人的将来。
作者:刘玉环
网友评论