有一本书说人生五十岁才开始，我认为人不管多少岁，觉醒的那天，知道为什么而活的那一天，才是生命真正的开始。欢乐的一天才算真正的日子。
每天都是新生，每天都是余生最年轻的一天，每天都可以把自己当做一个项目去经营让他不断增值。
最近开始培养大笑的能力。[呲牙]大笑既练呼吸又能让声音好听、又有益身体健康、还能促进血液循环有美容功效，还能给他人带来快乐，好处数不清，哈哈，哇哦，这个本领需要多多练习。
其实，我都断断续续几次开始这个计划了，这次是很认真的。[胜利][呲牙]br>目的就是要培养一种成为宝藏男孩/女孩的好习惯。
12号开始笑，有一天没笑，今天第7天了[胜利]。感谢大哥、笑笑、开心果和香香姐带给我正面的推进、还有我老公给到我反面的推进。[呲牙]
今天大笑的体验是，放松的情况下笑，2—3分钟就能笑出眼泪，但是认真大笑的情况下，需要很久都不一定能笑出眼泪来[呲牙]，哈哈，这件事的启示就是要学会随时放松。把我们自己当成一个玩具，[跳跳]笑完身体真是太舒服啦！
造物主给人类特有的权利，不用太浪费了。哈哈
笑是万能药！哈哈哈，随时笑，要想生病也很难。
昨天我在车上笑，那个司机师傅说，我的笑疗效果很好，从皮肤上就能看出来[呲牙]
最近几天，一天内动不动就想笑。哈哈。
有一个动力是希望给不爱笑、烦恼的人，带去一份快乐。你可以试一试，即使假装笑，笑一会就会变得开心起来。
我常常笑的时候都在幻想一个画面，就是看到生命所见之人都露着幸福的笑脸。
大家都笑起来吧！哈哈哈
爱默生说：让自己快乐起来就是对世界最大的贡献。
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