抑郁症是一种病，虽然我听说过很多次，但直到今天才意识这一点有多么可怕，
今天据韩媒报道，国民妈妈全善美，因患抑郁症而在酒店浴室上吊自杀，年仅50岁。
这是继韩国男团SHINee乐队主唱金钟铉之后，又一位因抑郁症离开的明星。
在《乘风破浪》中，全善美回忆到：
和丈夫结婚后就变得和朴尚勋结婚后变得非常少见面，可以连续见到丈夫的日子也只有蜜月旅行的那4天。
虽然体谅因为工作的原因而无法相聚，但让全美善难过的是在怀孕时也是相同情况。
怀孕期间也只见过老公两次，挺着大肚子丈夫也不在旁边陪伴，
这也就是患抑郁症的导火索。
但是我们今天不去说全善美的丈夫如何，
今天的内容在于，曾经让许多明星饱受痛苦的抑郁症。
生活中总有太多的意外，会毫无征兆地突然出现，让我们来不及看清他们曾经的痛和苦。
去年，林肯公园的主唱查斯特·贝宁顿去世之后，
他的妻子发了一条推特，照片中的贝宁开怀大笑，丝毫没有看出患得抑郁症的意思，但推特内容是：
“他自杀的想法无处不在，但你永远不知道。”
很多抑郁症患者，其实就和贝宁差不多，在人前其实都不会情绪低落，负能量爆棚。
不是说他们没有这些症状，而是“把自己藏起来”是他们最擅长的事。
并不是说他们一心只想去寻死，
相反他们大部分都会向身边人求助，可能是一个眼神、一句话，甚至是一个拥抱，只是我们不了解罢了。
就像乔任梁之前在镜头前说的那句话：“我们并非一无所有，我们还有病。”
可惜当时没有人注意到他绽放的笑容早已千疮百孔，离开的这段时间里，他最后一篇微博的评论一天比一天多，但他却再也不会更新了。
这些抑郁症患者其实还有一个特异功能：
上一秒与自己相处时还想不通为什么要活着，下一秒与别人相见后就是开心的笑脸。
可是时间长了，笑得多了，人们便以为他们原本就不会哭。
风华绝代张国荣，就是如此，
15年前，他是顶级巨星，是无数人心中唯一的偶像。这么多年来，我一直无法理解，他为什么会选择结束生命，他已经拥有了一切，为什么会如此轻易地放弃。
他不爱自己吗？不是啊。
他还告诉歌迷：一个人除了要懂得如何爱人之外，更重要的就是要欣赏自己。
可是，当他精神抖擞地出面否认抑郁症“传言”时说的那句：
他以得抑郁症为耻。
可谁会想到，哥哥会被抑郁症折磨了这么久，
曾经我在知乎搜索：“抑郁症的具体表现形式是什么？”
获得最高赞同的回答并不是来自医生的专业解答，症状什么的，
而是一位抑郁症患者的回答：
“没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了。”
我总是在想，我们一定漏掉了什么，才没有抓住每一个已经离去生命，
如果时光真的可以倒流，当有人向你说人生的苦时，你会不会选择耐着性子好好听一听，也许你的安慰和鼓励，是他的最后一根救命稻草。
现在仍是有人认为抑郁症只不过是不开心，更何况是当年。
无论是歌迷、影迷，还是亲朋好友，就连哥哥自己，都对抑郁症了解甚少。
诸如此类的悲剧不胜枚举，一次次的悲剧，换来的是一次次撕心裂肺的叹息。
德国心理学家乌尔苏拉·努贝尔在《不要恐惧抑郁症》一书中指出：
所有抑郁症患者的一个特征是，他们都试图尽可能长地躲藏在“一切正常”的表象后面，他们巨大的自控能力和强大的意志，仍然使他们去履行每日的义务和要求，而把他们的病痛留给自己，不让身边的人有所察觉。
这也似乎解释了，很多人如果不是自杀没有人知道他患有重度抑郁症。
可是，生命一旦逝去就没有挽回的余地，叹息没有任何作用。
唯有了解，才会让我们更懂得珍惜那些需要我们关爱，还来得及关爱的人。
如像憨豆先生、金·凯瑞、罗宾·威廉姆斯、曾经给我们送去了无数欢乐和笑声、替我们说了无数真话的崔永元、唱了无数经典歌曲的罗大佑等人，都患有严重的抑郁症。
还记得28岁的金钟铉，
明明是会拍着粉丝的肩膀说“很累吧”的暖心爱豆，是工作人员眼中的话痨，是队员眼中的又小又可爱的“葡萄柚”，
最后却只留下了一封对自己满是质问的遗书，便离开人间。
他的遗书这样写道：“我从里面开始出了故障，一点点啃噬着我的抑郁最终将我吞噬。我无法战胜它。我厌恶我自己，断开的记忆抓住我，不管怎么对自己说要打起精神来，也找不到答案。被堵住的呼吸如果无法通开，还不如就此停止。”
你永远都不知道，那些白日里笑得多灿烂的人，夜晚有多么痛苦。
韩寒在《1988：我想和这个世界谈谈》中写道：
“我们总是被那些表面的抑郁所蒙骗，
就像我看见的一些人，开导的都是别人，自杀的都是自己。”
所以别再云淡风轻地说：“不就是这点事儿吗，乐观一点。”
所有的崩溃，都是蓄谋已久。
前段时间在微博上看到了这样的故事：
抑郁症的姐姐放学回家后，7岁的妹妹把糖果和放在了她的抗抑郁药里。
妹妹对姐姐说：糖果可以让我开心，所以我把糖果和你的药放一起，这样你就会特别开心了。
就因为这一句温暖的话，姐姐感觉自己被治愈了。
原来，发自内心的关心，简单的爱，真的胜过千言万语。
作为爱人，不要给他们压力，简单的陪伴就好。
在他身边，让他知道世界还有人在意他，他还有活着的意义。
也许，正是这一点温暖，可以支撑他走过一个寒冬。
然后，再走过下一个寒冬。
你说，人间不值得，
但我想说，你，值得这人间。
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