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问了个郎中:2022-09-05

问了个郎中:2022-09-05

作者: 芒果干不过敏 | 来源:发表于2022-09-05 11:41 被阅读0次

今天,同事推送了一个中医给我。

简单的在微信上聊了几句症状,郎中说:“啥都别说了,先减肥 。”

真是一枪就被击中的感觉。

然后让戒糖,控制饮食,还给了一张食谱

说除了游泳和椭圆机,其他运动都不适合我。

游泳也就会换气的水平,游不长,没体力,

于是还弱弱的在网上查了一下:什么是椭圆机....

张郎中说:“只要你动起来, 血压睡眠颈肩都会好起来。”

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