有检视的人生更加精彩！
这周是5.0的第一周！
我的5.0目标（6.4-9.1，13周）如下：
1、冰山 5次/周，一共65次；
2、每天2个番茄钟整理照片（8.12做出生日相册），5次/周，一共50次100个番茄；
3、运动健走 3次/周，共39次。
5.0新挑战：
每天断微信陪伴家人（16:00-20:00）5次/周；
一周过完了，最大的欣喜是运动超额完成任务，一共四次，比周计划多一次；最大的遗憾是冰山和整理照片都没有完成，完成率分别是60%，40%。原因自然是有很多。但是我知道我需要更加注意高能要事的原则！
周末本来应该好好享受家庭生活，尤其是周日不要再奔波忙碌了，但是，我还是惯性地选择了出去采摘，于是一直在忙着采摘、聚餐、收拾杏、准备晚餐……完全没有时间休息和做自己想做的事情。所以我决定以后周日不再出门参加各种活动！周日不再出门参加各种活动！！周日不再出门参加各种活动！！！
有检视的人生更加精彩！ 这周是5.0的第一周！ 我的5.0目标（6.4-9.1，13周）如下： 1、冰山 5次/周...
一、健康 1.这周把跑步和跳舞结合在一起运动了，跑步膝盖疼的厉害，也许没掌握跑步要领，主要以跳舞为主了。 2.嗓子...
有检视的人生更加精彩！ 本周践行回复，我的情况基本正常，在逐步恢复中……冰山/冥想完成周目标，健走完成80%，练琴...
本周暄暄去参加了滑雪冬令营，所以我只带熙熙一个的生活还比较轻松。践行的情况基本上还可以。 本周在健康方面，我还是保...
有检视的人生更精彩！ 上周我践行成绩是第一名，有点小意外 我的践行还可以，不过三个践行目标都完成的情况还是不多，主...
有检视的生活更加精彩！ 上一周我蝉联践行第一名，挺开心的！ 过去的一周是忙碌的一周，我感觉自己一直没有真正易效能起...
有检视的人生更加精彩！ 上周问践行第三，状态回升，不错。 本周践行比较差，冰山、练琴这两个一向比较好的目标也完成得...
过去的一周过得比较乏善可陈，我不知道怎么说，感觉自己的身体和状态貌似比较平稳，但是，细想又比较令人失望。 三个目标...
有检视的人生更加精彩！ 本周践行逐步恢复，健走了四次，不过其他两个目标没有做，下周继续调整！ 周六是熙熙第一次去学...
有检视的人生更加精彩！ 上周践行我第二名?，有点小意外，因为感觉状态平稳，没有太大变化。这周过的很忙碌，安排了酵素...
本文标题：王燕周检视2018.6.4-10
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mlwqeftx.html
网友评论