生活有时候就像是一条皮筋，有张有弛才会彰显皮筋的特色，过松，发挥不了皮筋的作用，过紧，将要失去皮筋的用途。我并不赞成高强度强压力下的工作，但是我非常赞成有充实的工作踏实的生活，偶尔有为了一件事废寝忘食的兴奋，其实蛮幸福的，这跟焦虑有着天壤之别。焦虑是因为没有方向，东碰西撞；而忙碌，则是双手端着事情，一件一件去解决，一条一条去理顺，看着它们从无到有，从杂乱无章到清清爽爽。我见识过焦虑状态。有个朋友刚升职时，是个很要害的部门很重要的岗位，领导对他有期待，他对自己要求也很高，压力过猛，每天都好像喘不过气，所有事情都揽在手里，像是滚雪球，越来越忙，越忙越乱，不堪重负。
好多人，经过一段时间的调整、适应，会渐渐找到节奏，慢慢适应新的步骤；但也有些人，情绪会从高涨饱满，突然跌入低沉抑郁的谷底，开始怀疑自己的能力，怀疑好多事情，走到一个相反方向。有张有弛，不过度放松，但也不过于紧张，尽自己所能，做自己能做的事情，让自己心底踏实，才是最要紧的。无论是自由职业还是朝九晚五，或者是忙一个项目，做一件事情，要紧的是调整好自己的“皮筋”。
曾经有人就这样对我哭诉过，他是一名特别有志向的青年，奋发向上加盟了叫蹄烤猪蹄小店，经过叫蹄总部也自己的合作努力，小店如愿的开业正常运营，公司总部还为他的顾虑一一进行解答，带店指导一番，然而也许是老天看他开店太顺利，故意设下了阻碍，这位朋友开的叫蹄刚开始并没有一炮打响，生意并不像想象的那般红火。投入当然是要的，但也不要因为有投入就对其抱有太高的期望，这样很容易走向另外一个极端：而他看到投入那么多没见到效果就开始哭天喊地，开始想要放弃。幸好有叫蹄总部的专业指导，带他找出问题，解决问题，以至于没有刚开始就要放弃。他并不是把心思放在“为这件事我必须拼一下，不然会后悔”，更多是“我投入了必须立刻看到效果不然我马上要放弃啊”，像是一种赌气。
生活有张有弛，热爱生活，热爱自己在做的事情，热爱这样的自己。因为全身心的投入，因为没有怨言，没有抱怨，因为即便结果不尽如人意，我也为这过程由衷地着迷。天底下没有那么多不劳而获，也没有那么多付出就会有回报等着我们，能做的不过是满心勇气一路狂奔过去，坚定自己的目标，在张弛有度的生活中逼自己一把。
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