近日里负面情绪时而来侵犯，时而又能调整，昨晚彻底掉线了，自己有一种冲动，想去找个没人的地方大声的吼，想去摔东西发泄，又都忍住了，可忍住就是没有化解，扫到地毯底下，某一刻又会冒出来侵蚀我。
和任桃师姐沟通了之后，半小时内明白了方向，感赏自己学习两年吸引力的功底，明白方向，就能最快上岸，我真的挺棒的。
是我的聚焦方向错了，是我放大了担心，是我延伸了负面想法，是我的灾难意识让我恐惧，其实，事实并不是我想的那样，我该做的就是调整自己的能量，让自己的频率上升，处在平静清安和喜悦当中，如果女儿不能给我带来这种感觉，我就不再关注她，想想我自己的开心事，想想我自己的快乐事，其实挺多的，是我把自己都忘了。
不去关注她，只盯住自己，做好自己先。
吸引力修炼中，你有持续将水烧开吗？
修炼如同烧开水，在到达临界点之前，是什么都不会发生的，就好像烧水要烧到100度，即使烧到99度，少了一度都不行！
人生九大面向中，有的面向我们阻力小，通过练习，能很快消融阻力，轻松显化成我们要的局面！
有的面向因为成长等原因，阻力重重，在修炼中需要花费更多的时间，心力，持续消融旧有的惯性动能，重塑新信念，重建新动能！
在每天修炼，等待显化的过程中，新惯性动能还没有稳定，会出现习旧练新：一边练习新动能，新故事，新模式，一边复习旧动能，烂故事，旧模式，就形成新旧动能互相搏斗，来回拉扯的局面，到达不了临界点！
这样，出不了明显的效果是必然的！
因为是自己很在意的愿望，所以还会时不时进行扫描，检视，如同烧开水，一边烧，一边掀盖子看看水开没！
这样做，只能是延缓了水烧开的速度，甚至是一直不沸，停留在原状！
如：
1关系中，写了三天舒缓，感赏后，就会检视孩子的行为，怎么没有变化呢?
2健康方面，就会扫描自己好一些了吗，有多大变化呀？怎么还是这样啊？
3金钱方面，可能是一边修炼，一边想：怎么今天没有显化钱宝宝啊，我的债务何时才能还清啊……
我现在重点修炼健美方面，实相上已经有了非常大的翻转，身体轻松舒适，每天能愉悦地享受修炼，享受工作，享受散步，享受睡眠！
阻力已经觉察到并且消融，现在每天都重复给自己讲述新的信念，感赏，新的惯性动能已经越来越稳定了！
之前有一个非常大的模式就是经常扫描自己好点没有，而经过觉察，每天记录，次数已经越来越少了！这个扫描的惯性动能已经在减缓消融中！
听了老师的讲解，也提醒我更多地放下扫描，放下掀盖子，就是享受这个显化的过程就好，因为我已经做了上游该做的，剩下的就是静待自然果！
急什么呢？每一天都开心享受，慢下来，比较快！
是的，急什么呢？为啥担心没有发生的事，为啥让没有发生的事把自己吓的半死，为啥因为自己的担心而去抓取女儿呢。
只有放任她做她自己，我才能做好我自己。
感赏：任桃师姐就是我的幸运神，让我时刻可以化险为夷。
感赏：女儿就是我的小镜子，让我看到了自己的状态。
感赏：周围的一起就是来检验我的，让我看看我哪里又做错了，我看到了，我会马上改正。，扭转聚焦方向，就能扭转乾坤。
感赏：女儿开始思考自己的问题，和宸商量下学期上学的事，相信她，看好她，陪着她，做的好与不好我都看到了她在努力了。
投射：宇宙爸爸继续给女儿加持力量，我做好了自己，宇宙就会接管女儿。
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