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2019-07-26,终于周末啦

2019-07-26,终于周末啦

作者: 大梦斋 | 来源:发表于2019-07-26 20:33 被阅读0次

    今天依然很忙,一早就开会,开完了又各种忙碌的工作。中途穿插着各种临时的工作。抽空还去托管班看了看孩子们。回家后学习劲头不足,硬撑着把最低限度的学习内容学完了。周日还要值班啊,这个周末注定很短暂啊。

    工作概述:

    领导1征求意见会议的组织和记录

    下周中心组理论研讨组织、通知和学习材料发放

    培训人员名单进一步确认、协调

    安装自动售卖机地点确定

    看望慰问外地援助的同事家属

    财务检视:

    今天没花钱。之前买的道具到了,今天简单的试了一下。

    开卷有益-学习/读书/听书:

    读的薄荷阅读的另一期,吸血鬼日记,继续读一段。仍然是先背单词,再看书。

    今天背了单词,有复习之前的,也有新的,这个词库果然比较难。今天只学了十来个单词。

    今天学了流利说的英语课程。学习了懂你,课程明天细细听吧。

    今天听了365天听书计划的1篇,是有关理性动物的。

    今天写了这篇日记。

    写了手账。

    健康与饮食:

    昨日睡眠:昨天晚上睡得还不错的,中午也睡了。

    晨脉和平均静息心率:晨脉没测,静息心率70,很高啦

    今日步数:8339

    今日锻炼:无,太热了,也没有骑车上下班

    今日饮食:今天吃的不少,早晨增加了玉米饼,晚上吃了两个馅饼。

    今日测量:体重比昨天涨了0.4呢啊,估计这周又要废了。

    好习惯打卡:早起喝水,听书,学习英语、写日记、学习各种课程、健康饮食、写手账。

    想法:估计班又要变化了吧,总是有些人不自觉只顾自己呢。不过从另一个方面来看也好,可以有更多时间复习英语了吧。只能这样安慰自己。

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