1、降低期待，与不完美的自己和解
如果我们要满足所有人的高期待，那你活的多累，其实你不需要做的多好，不要设置高于自己能力以外的期待。
2、远离消耗你的人和事
放弃无用的人际关系，把精力放在专注工作上，放在提升自我上，学会断舍离，精简工作。
3、立即行动，拒绝拖延
有时候烦恼来源于想太多，做太少，只要开始行动，一切都没有这么难;也不要追求完美，做了就比不做强。
4、不再害怕辜负任何人的期待
。 谢谢你对我的期待，但这份期待我承受不起。
。 该我做好的，不用期待我也可以把事情做好，这是我发自内心的责任心。
。 超出范围的，本就是强人所难，与我何干?
5、对友好的同事更友好，对恶意的同事更恶意
。 人敬我一尺，我敬人一丈。有事沟通，有话好好说，咱也不是不讲理的人。
。 谁要是怼我，我就怼他，怼哭他!谁让我不高兴，我肯定让他更不高兴!
6、该拒绝的就拒绝，接受任何人的不喜欢
。 做不了、办不到、非职责范围内的，要干大家一起干，
非得让我干，不好意思，我也不能保证能做好。
。 别害怕同事不喜欢自己，对不喜欢自己的人，不喜欢
都懒得奉送，毕竟这也是情绪的一种，直接无感就好。
7、为啥总要感恩呢?明明是等价交换的关系啊!
。 打工本来就是拿钱办事，我把活干好，资本家把钱给我，为什么要一天天的鼓吹感恩呢?
。我们也不是空手套白狼，要感恩的话，也是感恩勤劳。的自己，何况有时候还不是等价呢?
网友评论