允许
今天的作业，老师要求我们，只是去看见垃圾，而不是去捡起来垃圾，。
也许捡垃圾已经习惯了，当我看到第一个垃圾的时候，我下意识里想着弯腰把它捡起来。然后才想起来老师今天对我们的嘱咐——只是看到垃圾而不去捡起垃圾！
不禁想笑，都是习惯养成难，不曾想，生活习惯的养成是如此的简单！就像捡垃圾一样，原来我并没有做过在外边儿垃圾这样的事情。可是经过这不到一个月的练习，我发现了再看到他的时候，我已经从潜意识里习惯把他捡起来！
很有意思的是在接下来的一天活动中，我会下意识地去留意那些垃圾，也会去感受到那些垃圾存在那，仔细去觉知在遇到垃圾的感受，发现会好过很多。
在原来，每一天在捡垃圾的时候，只要路过垃圾，看到了它，没有捡起来，自己心里就会有很多的对话：会觉得自己没有完成作业，或者自己没有做到，没有做好，等等总是责备自己，也会对人有怨怼，什么人扔的？
今天很不一样，我种下信念，只是看到垃圾，不必捡起来！这样的时候 再路过垃圾，我仍然会感受一下它，但是却不去改变他的状态，允许它在那里！感受到了轻松，我不必要求自己，也不必要求别人！
2018-03-03梁帅
允许|不允许 一次又一次地允许自己逃避、怯懦、给自己找理由没有坚持下去。 一次又一次地允许自己在障碍和困难面前死火...
前天傍晚，我叫女儿帮着择四季豆，女儿择好豆，问我什么时候烧晚饭，我回复“饭早就烧好了，只是菜还没烧。”女儿说，“我...
今天看到晓松讲到正版音乐的那一段，唏嘘不已。他写了那么多好的歌，但是却没有收到过一分钱的版税。而如今他在阿里音乐，...
今天分享一首治愈心灵的诗，一首来自德国著名哲学家，教育家，心理学家海灵格的诗《我允许》。 当你心情疲惫的时候，可以...
不知怎的，躺倒床上的那刻又咳嗽起来了，还有些哮喘。半年前，也是这样的，连续几晚睡觉的时候不停的咳，去医院检查一切...
今天的作业，老师要求我们，只是去看见垃圾，而不是去捡起来垃圾，。 也许捡垃圾已经习惯了，当我看到第一个垃圾的时...
允许是内心的一种认可，是对自己，也对他人，对外部的一切事物发生的不阻挠，不干涉，不禁止。 而现实生活中，我们的心中...
零度心理成长日记 允许——父母 父母大多数的事情都允许，不允许身体不舒服时，自己扛着不告诉我们 允许——丈夫 允许...
我一直在断断续续的学习，可是发现让自己喜悦，平和，快乐起来真的是太难了。理论上我告诉自己要允许，允许一切如期...
刚参加工作，喜欢随大流、赶时髦。当时，许多人喜欢用名人名言、诗词警句等“做成”座右铭来提醒激励自己。我也便给自己“...
本文标题：允许
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mmgxfftx.html
网友评论