今天是什么日子
起床:凌晨3.30醒来,在百合上回答的一个问题有新回复。她的问题是已经离婚,但还生活在一起,看到酗酒的前夫又痛苦万分,一走了之又可怜两个孩子,陷入不知如何选择的问题!
我忽然发现,在这种选择中,无论如何选择都是有痛苦的。而我们不能做决定,常常来自我们想要完美!总想两全其美该多好!一切如愿该多好!
继续呆在一起的痛苦不想承受(老的痛苦),分开的新痛苦也不想承受,是这种想要完美才让我们痛苦不堪,就像热火上的蚂蚁,焦虑不安,内心翻滚。称称萝卜、掂掂姜,不能取舍。
两害相权取其轻。
这种选择中你必定要承受一种痛苦、一种不完美。就看你愿意承受哪一部分了;或者说哪一部分比较轻!
但总是会有痛苦,没有完美!必须承受缺陷。
人往往有一种缺陷是,不由自主的幻想完美!不完美时就焦虑不安、如鲠在喉。这可能就是人的终极痛苦吧!
幻想完美、全能自恋在起的作用!
当你看清这一点,你就能从牢笼中解脱出来了!
就寝:天气:
心情:无比沉静
纪念日:纪念我理清、看清选择的日子
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:
习惯养成:
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
思考·创意·未来
凌晨3.30醒来,在百合上
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