趁着监考前半小时，给我的五月份做个总结。
五月份定的目标主要有运动、读小爱、听课、写作、直播，其中前三项各完成了一半，直播次数为零，只有写作是超额完成任务了！
我是一个特别注重公众承诺和对他人承诺的人，答应自己的事不一定能做到，但是答应别人的事一定要千方百计做到。
写作是这个时代不可或缺的技能之一，既是我公开的年度目标，也是笑来写作课的陪伴诺言，所以，在忙碌的工作之余，在琐碎的生活间隙，在忽起忽落的心情里，我圆满完成8篇小文章！
万事开头难，然后中间难，最后结尾难。
写得好不好不要紧，现在还没有到拼质量的时候，完成写作数量是第一步，也是最重要的一步。精进思想、提升认知是一个缓慢的过程，先写够100篇，然后再操心如何提升质量。加油！
学习方面，我终于看完了《黑天鹅》，这本书从去年开始看，一直断断续续看到现在，书中的字我都认识，但就是不知道是什么意思！摘抄了几句话，是从“电影里找到的小鸡”，是和我已有认知相关的。
第一句话：你只是对环境刺激做出反应的机器，你是命运的奴隶。
在笑来老师的《相约七年后》中，有一讲是关于性格的，是对这句话的深入阐释。什么是性格？性格就是人这台机器对环境刺激做出反应的应激模式。你这台机器是可以升级的吗？你对它升级过吗？进一步，你升级过自己的应激模式吗？当初听了课醍醐灌顶，所以看到这句话的时候像见了老熟人！
第二句话：我们在总体上高估了不幸事件的影响持续的时间。你以为你的财富或当前的地位遭受的损失将是灾难性的，但你很可能错了，更可能的情况是，你将能适应任何事情，正如你面对过去的不幸时所做的那样。你可能会感到痛苦，但不会像你预期的那样糟糕。
年少不知愁滋味，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。古今中外，文学哲学，原来是相通的。第二句话让我想起辛弃疾的《丑奴儿》这首词，经历过后方知，一切都会过去，不必“说愁”，要感谢“天凉好个秋”。
第三句话：错过列车，只有在你追赶它的时候才是痛苦的！同样，不能达到别人期望你达到的成功，只有在它也是你所追求的东西时才是痛苦的。
是不是有点绕？好在我看懂了，这是《黑天鹅》中为数不多的我看懂的句子。你是什么样的人？你的生活是不是很幸福？你可靠吗？大家信任你吗？别人对你的评价如何……不必去问别人答案是什么，你自己就是答案，正如“你自己制定游戏规则，你就不会违反游戏规则”一样。
《你的形象价值百万》这本书，我印象最深刻的就是：成功是有公认的形象的，在我们没有成功之前，先做到成功的样子，然后用模仿学习，最后达到自己的成功。
这个月听书8本，听课14节。
身体健康方面，早睡早起已不需要刻意记录，微运动还在继续。很感谢雨佳姐，给我发冥想音乐，让我把冥想坚持下去。那就好好冥想吧。加油！
五月过去，六月已来。距离高考越来越近，工作节奏越来越快，希望我的学生都心想事成，我也可以早日开始我的暑假生活了。开心～
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