不可否认,每个人心里都有阴暗的一面,那些小恶魔安静的居住在每个人心里最潮湿阴暗的地方,偶尔张牙舞爪,讨厌至极。
曾经有一段时间,我陷入疯狂的自我否定,这种自我否定不是自卑,而是真切的知道自己的不好,知道自己并没有想象的那么善良,没错我的心里住着很多的小恶魔~
嫉妒
有同学朋友或者传说中别人家的孩子找到好的工作了,就会觉得那是因为运气好,各种羡慕嫉妒恨;看到真的有人过着我想要的生活,比如环游世界,定居海外,嫁给高富帅、成为白富美……我就会坐立难安,怀疑是不是自己的选择出了问题。
嫉妒是我心里挥之不去的阴影,我的眼睛总能从别人的生活中发现亮闪闪吸引人的地方,却对自己的生活嗤之以鼻。总想让自己很好很好,穿好看的衣服,有体面的工作,赚着很多钱,以便享受别人投来羡慕的目光。这让我在很长一段时间里活在了别人的评价之下,总想满足所有人,却忽略了自己的需要,那段时间也是我价值观最为混乱的时候。
其实,不是能力配不上野心,也不是你所能想到的种种外部因素导致的不能成功,而是始终没有养成一种平和的心态。在嫉妒的心态下,只能固步自封,没有更加广阔的视野,不能形成更大的格局。嫉妒这个小恶魔就会越来越大,不懂得驯养它就会发展到无法控制的地步。
莫羡真的是一个很好的心态,用这种心态来驯养嫉妒会让你只专注于自己。这样你就可以做自己想做的事情,或者虚度时光,或者努力学习,只要是自己觉得应该做的,就去做。别人的生活与选择仅仅是仅供参考的参考答案。
自卑
长得普通,又矮又胖,又没有好工作……如此种种,用外在的标准来衡量自己,所以会觉得自己是不值得被爱的,遇到一份感情时,想用力抓住,但感情就像沙子一样,抓得越紧,溜走的越多越快。这份感情也就失败了。进而责备自己,把所有问题都归结在自己身上,更加强化了“自己是不值得被爱的”这个命题,恶性循环。
有时候会拿自己没有的跟别人有的东西相比,比如不如意的家境,自卑很大程度来源于它。一次相亲时,相亲对象会问家里有房子吗?住在哪里?瞬间明白了所谓的门当户对,所谓的现实。但我却无力改变,想离开它,却没有足够的能力,这是最痛苦的地方。
自卑还会带来虚荣,其实越自卑的人是越虚荣的,吃一顿好的饭,去一个郊外的小景点,看到一个高大上的背景墙,都想忍不住拍照发朋友圈;亲人朋友好心的帮助都会被认为是同情与怜悯,发誓以后再也不会理他们。
我当然明白每个人都有自己的小缺点:自负、懒散、拖拖拉拉、没有上进心……但总会觉得人家的缺点都算不得恶魔,只是一些小问题而已。所以只是在拧巴着为难自己。
我只能用努力来慢慢驯养它,直到它不再影响我的成长,影响我对事情的判断,直到我自信的认为我就是被自己宠爱的小公主。
爱情中,两个人如何面对这些小恶魔
人们都希望自己的另一半是完美无缺的,但仅仅只是希望而已。
一段感情最开始的时候,人们相信自己是完美无缺的,可以用自己身上的种种优良品质抵御异地恋的长距离,抵御更好的人的诱惑,相信自己当时当刻的感觉,不能否认的是,那时候的感情真的很好,好到可以突破重重困难,到达婚姻的彼岸。但是,通常是这样的,如同压死骆驼的最后一根稻草,一点点的争执,矫情,对方显露出来的一点点小恶魔都可以为这份为时尚短的感情画上一个不完美的句号。不知道是某一方缺乏耐心或坚持、珍惜的品质,还是开始仅仅是开始,开始过后,短短的时间就可以看出这个人是怎样的。
其实这些小恶魔微不足道,至少跟这份难得的感情相比是这样的,在慢慢磨合的过程中,把彼此的小恶魔驯养好,不让它们发作,伤害自己的生活就是很好的选择。所以有的人选择忽略,把它们埋在心里,等适当的时候拿出来一起看看它们,一起默契的驯养,就像在共同照顾一个小宠物,让这些小恶魔融入彼此的生活。
有了这样的共识,你的嫉妒、自卑又算得了什么?而我的虚荣、自负跟你的存在相比,就如同一粒沙一样渺茫。
但是有时候,有的人的小恶魔已经很大很狂难以驯养,甚至可以控制它主人的意识了,一不留神这个人就丧失了基本的耐心,为这份感情强行画上一个句号。这样情况下的驯养着实不易,需要面对自己长期以来固有的思维模式和人性的弱点,把它们一点一点挖掘出来,梳理好,找一个合适的方式放进心里;还要让小恶魔不要去触碰它们,以免难以控制。
在爱情中中,最美好的莫过于我知道你心里所有蠢蠢欲动的恶魔,但我只想在岁月的长河里和你慢慢驯养它们,享受着这些美好!
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