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[094]一事無成的一天

[094]一事無成的一天

作者: 小慷 | 来源:发表于2017-04-05 01:03 被阅读12次

Objective (客觀、現況)

  • 關於課程你記得什麼?
  • 完成了什麼?

IELTS-listening*4 Unit

IELTS-Reading*20 min

Reflective(感受、反應)

  • 你要如何形容今天的情绪
  • 今天的高峰是什么,低点是什么?

11:30am才起,心情很差,又掉入影集深淵,整天情緒高點不斷地下降

高峰是去外面吃完早午餐,坐在星巴克

低點是自己又對影集妥協

Interpretive(主觀、總結)

  • 我们今天学到了什么
  • 今天一个重要的领悟是什么?

一早就要遠離誘惑,掉下去真的就難以脫身了,會陷入『管它的效應』

一日之計在於晨

Decisional(決定、行動)

  • 我们会如何用一句话形容今天的工作
  • 有哪些工作需要明天继续努力?

很差,那就用行動來彌補

單字+TED_TALK+兩篇寫作+之前的作文訂正+reading*1hour

論文查詢+新的論文閱讀

哥廷根+**(內心交戰的梳理)

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