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2020-10-17

2020-10-17

作者: 怡采在成长 | 来源:发表于2020-10-17 07:25 被阅读0次

    昨天因为下雨没有跑步也就没有写日记,哈哈哈,这个理由搞的就像我的日记就是为了跑步而写的一样。

    实话实说,昨天是纯属不想写,没什么原因。

    或许之前的我会执着于一定要在睡前把日记写好,并且是每天,当然我这样不间断的也是坚持了一百多天的。

    这一百多天坚持下来,习惯也确实养成了,但是副作用来了。

    就总有那样的时候,什么也不想做,不想做饭,不想看书,不想玩耍,就想洗澡后安安静静的躺床上玩会儿手机,累了就睡。

    然而就是那样的时候也强迫自己去写,也确实写了,就是这样久而久之,感觉自己每天都为了完成一个任务而已,每天都要推到大晚上要睡的那会儿去写,就越不想写了。

    后来偶尔就把那样特别不想写的日记直接跳过,不去管他,想干什么就干什么,这样效果竟然很好,第二天早上醒来就特别想写。

    我也不知道自己是不是在为自己找借口,但是这确实没有让我变得有多懒散。

    虽然之前听很多自律的线上课程的老师说自己以前坚持做什么的时候,一定要坚持,尽管那天生病了,发着进四十度的高烧也要逼自己去完成,不然一旦放过了自己,就有无数个下一次不想完成的理由。

    听到这些也感到很佩服,确实是这样,但是真的要根据情况而来。

    当初自己刚坚持写日记那会儿,就特别执着,而且特别想表现自己,生怕哪一天自己没有完成就会被别人说。

    我记得有一次因为写太多了,导致提交的时候过点了,也就是那天想到于没写,直接是第二天。

    为此我还专门在下面留言解释了原因。现在想来,那时候的自己还真是傻的可爱,这就是太以自己为中心。

    昨天下了一天的雨,还以为今天也会下雨,所以连睡前都没有提醒一下自己。

    有一种神奇叫生理钟,我早上跑步要起床的闹钟是五点四十,只要我在睡前提醒一下自己第二天这个时候要起,它就一定会在这个点之前醒来。

    不夸张的说,连续好几天都是五点三十七醒来,当然很多时候还要早,就是无论如何一定会早醒,一般都是我醒来以后把闹钟关掉。

    昨晚就是因为想着下雨,所以也自然连闹钟都没有调,不过醒来也不晚,五点四十几,蹲了个厕所,跑步的时候是六点两分。

    刚跑的时候,空气中吹着丝丝寒风,或许是因为快冬天了吧。

    今天的鞋子非常舒服,是我买的特步呀。

    从来没为一双这样的鞋子花对于我来说很贵的价钱,买来的时候也并不觉得它有多值,但是跑步的时候就真真切切的感受到了。

    四圈跑下来,脚没有半点不舒服,步伐轻盈,心情愉悦到不行,这真是一个幸福的早晨。

    太阳是在我跑了第三圈的时候才缓缓升起的,很大很圆,非常好看。

    圆圆明亮的太阳就像一颗明珠一样,想到我已经跑了三圈,就感觉有种拥有这颗明珠的感觉,让我感觉很开心。

    会不会想找借口不跑步,或是雨天或是哪里不舒服?

    应该会有这样的时候,但是在跑步的那一刻,这些想法起没有的,因为当你跑起来那种拥有一个清晨的感觉,绝对比躺床上玩手机棒,我这么觉得!

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