20231221心理学写作

心理咨询师：我没有办法代替你做出选择。你自己的原生家庭，你选择，你承担，你得到。

A：我知道了。

心理治疗如何促成改变呢？

心理治疗中，心理治疗师就像X光，帮助来访者透过迷雾，看到改变的道路。

来访者心中的迷雾是什么呢？我们的大脑就像一台计算机，我们会按照过往的经验形成自己的世界观，所以同一件事情在不一样的人看来，是完成不同的事情。

而心理治疗能够帮助来访者打开觉知的大门。