早餐:两个烧麦+一个鸡蛋
中餐:南瓜粥+西红柿炒鸡蛋
晚餐:一小碗水果拼盘+半杯蔬菜沙拉+半杯玉米
跑步:2.89公里
走路:13464步
坚持✊虽然很想吃辣,但是还是要忍住自己的嘴,忍住4.1号小龙坎五折的诱惑。明天去西财,也要管住嘴,不吃大油大辣。
默默地想吐槽一句,真心不懂每天花一个多小时聊谁谈恋爱谁又分手了的人,是很闲吗?!
早餐:两个烧麦+一个鸡蛋
中餐:南瓜粥+西红柿炒鸡蛋
晚餐:一小碗水果拼盘+半杯蔬菜沙拉+半杯玉米
跑步:2.89公里
走路:13464步
坚持✊虽然很想吃辣,但是还是要忍住自己的嘴,忍住4.1号小龙坎五折的诱惑。明天去西财,也要管住嘴,不吃大油大辣。
默默地想吐槽一句,真心不懂每天花一个多小时聊谁谈恋爱谁又分手了的人,是很闲吗?!
本文标题:减肥打卡day 2
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