五维家人情话正念禅修

6/2~6/3，五维家人，在幽静充满禅意的嘉兴梅花洲——那兰陀净如禅院，

携手亲历了由陈序老师的禅修导师，净如大师带来的《正念禅修》。

那兰陀净如禅院——嘉兴梅花洲

沐浴着《七朵莲花》的美妙乐音，

一遍遍哼唱“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节”的班歌。

短短两天一夜，胜过人生数十载，每个人都仿若被净化了一般。

点亮心中的明灯

你或许没法想象，一群大人在草坪上撒欢儿地玩“老鹰抓小鸡”，

郎朗地唱着“丢手绢、丢手绢”，玩命儿地嬉戏追逐。

做好玩的自己

要玩、要会玩、要做一个好玩的、有趣的人！

要心正念、身正骨、行正事，一生正气！

道法自然，成住坏空：阴晴圆圈，悲欢离合。世事轮回。珍惜当下在一起的这一刻。

专注当下 因爱臣服

回向：

愿两天的正念功德，

回向与我有缘的众生，

及我有意无意伤害的众生，

愿你们凭借这份功德共得渡脱、皆大欢喜！

感恩这份美丽的遇见， 感恩所有温暖的陪伴！

大家相约100天正念打卡，践行正念，活出正念，遇见更好的自己！

相信，梅花洲正念禅修，将是五维家人舞出最美人生的起点！

五维正念禅修班

一起聆听，来自五维家人之情话绵绵：

邱义鸿——清晰当下精神状态 深植内心的正念净如禅修

周礼——从心认识自己-当五维遇见正念禅修

戴增阳——我是一棵向上成长的树

张晨——净心在当下

孙洁——知道和得到之间，最重要的是做到

雅涵——成住坏空 一生从容

徐月婷——正念禅修-破解“心有余而力不足”的密码

帅男——升起正念，我就是超人

小北——正念，方遇真我

郑琪——那兰陀，莲花盛开的地方

魏丽——一人一“橘”-正念之2W1H

英芹——心有花开，活出自己

陈丽云——佛系女子做好自己

肇雪——正念升起~改变心境

丁芳芳——正念禅修，让我们想得少，睡得好，喜欢笑

小露——玩在当下，活出真实的自己，梅花洲那兰陀净如禅院禅修

刘蕾——过去不存在，未来不存在，唯有当下真实美好

叶桃——带着“橘子”玩在当下 禅修体验带给我的惊喜

（持续更新中......）