2018年6月5日(周二) 起床时间:6点30分
特别喜欢学霸猫的这几句话,时刻谨记在心:
感谢我有足够的健康,可以练习瑜伽。
感谢我已有足够的财富,丰衣足食。
感谢我已有足够的平和,使我练习冥想。
感谢我的头顶上,已经有一片屋檐。
[今天计划]
一个番茄:
占星 √
英语口语 ×
英语阅读 ×
诗词 ×
写作课 ×
经济学 ×
易经 √
两个番茄:
瑜伽 √
[今天总结]
1,工作
上午结束最后的理论课,下午去上机实操。上机实操的时候,大脑一片空白,步骤有哪些完全想不起,幸亏只是检测。
2,学习(玄学,英语)
玄学:易经+占星
易经:南怀瑾的《易经杂谈》,乾卦:元亨利贞的解释,元是指好的开始,启元;亨指很多的好事集在一起,就会亨通;利是指要对大家都有益的;贞是指做人要坚定。对元亨利贞这几个字的理解又加深一些。
占星:《内在的天空》,读到水瓶座的那一章节。水瓶座的目的是对自我完全真实的表达,完美的个性。它所拥有的资源是用另一种没有被教导过的方式去看待问题,以及固执的特性。
英语:口语 + 阅读
3,心灵(诗词,冥想)
冥想:早上起得太晚,没有进行冥想。
4,瑜伽
今天有上瑜伽课,但没有进入状态,还是很棒,坚持运动第二天。
[成功与感恩日记]
成功日记
有坚持去运动,坚持一个小时的运动。
考完试后发现不懂的内容,立马去找资料,加深记忆。
感恩日记
感恩朋友们用了我的红包,让我得到奖赏金。
感谢拥有的金钱,让我足以支付账单。
[反思与感悟]
时间要重新安排,很多想做的每天都还没时间做。早上上班前要冥想和学习英语。
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