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检视日记 Day7

检视日记 Day7

作者: 杯面012 | 来源:发表于2018-06-05 22:32 被阅读0次

2018年6月5日(周二)    起床时间:6点30分

特别喜欢学霸猫的这几句话,时刻谨记在心:

感谢我有足够的健康,可以练习瑜伽。

感谢我已有足够的财富,丰衣足食。

感谢我已有足够的平和,使我练习冥想。

感谢我的头顶上,已经有一片屋檐。

[今天计划]

一个番茄:

占星  √

英语口语  ×

英语阅读  ×

诗词  ×

写作课  ×

经济学  ×

易经 √

两个番茄

瑜伽  √

[今天总结]

1,工作      

上午结束最后的理论课,下午去上机实操。上机实操的时候,大脑一片空白,步骤有哪些完全想不起,幸亏只是检测。

2,学习(玄学,英语)

玄学:易经+占星

易经:南怀瑾的《易经杂谈》,乾卦:元亨利贞的解释,元是指好的开始,启元;亨指很多的好事集在一起,就会亨通;利是指要对大家都有益的;贞是指做人要坚定。对元亨利贞这几个字的理解又加深一些。

占星:《内在的天空》,读到水瓶座的那一章节。水瓶座的目的是对自我完全真实的表达,完美的个性。它所拥有的资源是用另一种没有被教导过的方式去看待问题,以及固执的特性。

英语:口语  +  阅读

3,心灵(诗词冥想)

冥想:早上起得太晚,没有进行冥想。

4,瑜伽

今天有上瑜伽课,但没有进入状态,还是很棒,坚持运动第二天。

[成功与感恩日记]

成功日记

有坚持去运动,坚持一个小时的运动。

考完试后发现不懂的内容,立马去找资料,加深记忆。

感恩日记

感恩朋友们用了我的红包,让我得到奖赏金。

感谢拥有的金钱,让我足以支付账单。

[反思与感悟]

时间要重新安排,很多想做的每天都还没时间做。早上上班前要冥想和学习英语。

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