张雲芳 焦点解决网络课程学习坚持分享第1322天 20221127(约练总423)
作为人的心理学存在的意义就是具有情感。生物学存在和心理学意义的存在
情感隔离分为两种:觉察不到自己的情感和觉察不到别人的情感(缺乏共情能力)。
(歌词:一个人要多少次的扭头,假装她什么都没有看见)
例子:父母过多的时间放在工作上,减少了与孩子的情感链接。(情感隔离)一种可能性:自己的童年被太忙的父母隔离,代际传承。共享经验,是爱的表现,包括痛苦经验。
孩子想与父母互动,父母担心情感隔离被打破,就出现了魔咒性的问话:你的作业写完了吗?
夫妻吵架是情感隔离的亲密行为。(彼此对爱温暖的需要)。过度以孩子为中心也是对配偶的情感隔离。所以父母要学会经营婚姻关系,过好自己的日子。
什么是理想的人生:认知和情感生活是饱满的。认知饱满:智力的充分使用。没有丰富的情感就像电脑一样。
智力和情感是相互支持的。例如,解一道复杂的数学题,让人开心、愉悦。
隔离情感可能是智力hold不住,没有收拾残局的能力。
健康的人格分布在智力与情感两个端点的中间的线段。
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