感悟20201007

常有一二年级的父母问我：陈老师，你给孩子做咨询吗？

问清楚情况后，我通常会建议父母持续成长或者自己做咨询，把自己梳理好了，孩子的一些情况自然就消失了。

尤其是10岁以前的孩子，这个年龄段的孩子大部分都没有什么问题，有问题的是父母自己，我们把自己童年的创伤代入到了我们自己自己养育孩子的过程中，童年时期未被处理的情绪卡在我们的身体里，在养育孩子的过程中一次次的被激发，这个时候如果父母不带着意识去觉察成长，那就相当于把自己童年的经历又一次让孩子来承担，让孩子活成了我们的样子。也许大家都有这样的经历，我们一次次的下定决心不要成为自己爸爸或者妈妈的样子，可是到头来却发现我们和他们越来越像。这就是所谓的代际遗传。

用心去体会孩子，而不是我一不舒服就觉得那些都是孩子的问题，把这样的不舒服当成是探索自己的机会，把精力从孩子身上拉回一些给到自己，理顺自己、照顾好自己，就是对孩子最好的滋养。