感恩（四）

2018年，我在区政府任副区长，分管农业农村工作，事多会多检查多信访也多，成天忙碌而辛苦。

不仅如此，由于一些人为的原因，工作常常不十分顺畅，心情有时候就受影响，“老实人还是容易受欺负”的怨言不时会从心底冒出来。

结果，那年有个农业园区创建“省级现代农业示范园”没有成功，而作为革命老区省级“双拥模范城”验收也失败了，虽然那是四年一度我接手不久。

一天， 在已经调至盐城市委工作的老领导来我区巡河（他是市级河道的河长）期间，我向他提出了调动工作的请求。

老领导的回答虽然没有给出答案，但挺令我感动的，“我肯定愿意推荐你、接受你，但你得先向区委书记报告一下自己的想法。否则，他会认为我在挖他的人。”

有道是人算不如天算，后来区里干部调整，整体工作环境大为改观，我不用调动也心情愉悦、干劲十足了。

曾经落下的工作奋起直追甚至名列前茅，比如那家省级现代农业示范园区创建实绩是当年全省第二，省级“双拥模范城”市级验收列全市第一、省级验收列全市第二。

因此，换届时离开区政府的岗位时我内心是非常平静而从容的。当然，这是后话。

回到原来的时间与话题。那个时期晚上开会与会办事情比较频繁，锻炼身体的时间就少了，家门口露天场地上的健身器材利用得就更少了。同样，那一年写作几乎中断，找不出几篇像样的作品。

晨练跑步时常常感觉腿脚有点不对劲，要么脚跟有点疼，要么臀部有点疼，还有时候腰似酸似疼。

一天下午，上班时沿区政府行政大楼北门台阶朝上走，突然，脚迈不上前了……

赶紧到区人民医院去检查。结果很快出来了：“1、L3/4、L4/5及L5/S1椎间盘膨隆；2、腰椎退变；3、右侧股骨头囊性灶。”

因为出现了“寸步难行”的现象，医生建议先卧床一段时间，然后带腰围下地活动，同时采取手法按摩或进行局部封闭治疗。医生还叮嘱：腰椎间退行性改变不可逆，平时注意保养。

怎么办？短期内治疗与保养，听医生的；长期方案“我的地盘我作主”，多吊单杠，再减部分体重。

光阴似箭，日月如梭，一晃到了2023年年末，整整五年过去了。

腰椎怎么样了呢？走路腿还疼吗？情况是：腰腿不疼了，一点儿都不疼。至于椎间盘膨隆、腰椎退变等有没有加重，还没有专门复查过。不是“讳疾忌医”，而是因为的确没有任何不良感觉。

更值得欣喜的是，今年夏天以来，我开始骑单车以及到健身房骑动感单车，半年之后，成了好骑手。

先说单车，我不仅可以一个上午骑二十多公里去老家看望父母，还能够在各种台阶自由上、下与跳跃。如果把空气比作水的话，我好似“一条游来游去的鱼”，在家门口二卯酉风光带和各个年龄段的孩子们一起“鱼贯而入”“鱼贯而出”。

再说动感单车，我可以将自己年龄28“公岁”中的“公”悄悄隐去，因为50分钟一节课只有小部分人能坚持到底，而我必是最后离开教室的学员之一。我沉浸于各种动感劲爆的音乐中，身体仿佛瞬间充满了力量；我喜爱那些缤纷摇曳的灯光，赤橙黄绿青蓝紫；我痴迷于每一个帅而酷的动作，“平地、爬坡”，“下压、侧转”，“二把位、三把位”，“抹、扭”……

就连最后拉伸身体的音乐也如此动听，歌词如此有内涵，你听、你听——

“谁不愿变得简单，却总渐渐地多愁善感；谁念着谁的片段，最后输给似水流年。怪这一生太短，只留下几个瞬间；数着离合悲欢，偷偷怀念……”

“愿你踏破红尘会与良人结缘，愿你所有苦难只是昙花一现，愿你浪荡人间看透一世冷暖，愿你几经千帆回首仍是少年……”

半年，这么大的运动量，这么大的动作幅度，我的腰腿没出现任何不适。

活着真好！健康真好！人世真好！