01 我想辞职,但我很害怕
数月前,我见到一位姑娘,瘦瘦小小的模样,眼神中满是困惑。
她是我的案主,她告诉我,她一直很想辞职,从现在的工作离开,但她觉得自己没有准备好,无法下定决心,她很迷茫,感到无助。
她渴望了解自己为何不能辞职的原因,她要拿回自己的力量。
于是,我拿出塔罗牌,引导她开始探索。
翻开第一张牌。
画面上有一个小孩,站在铁门的里面,门上有一条铁链,他静静地凝望门外五光十色的世界,却只是站着、看着。
我问她,“从这张牌上,你看到什么?你最关注的是什么?”……
她静静地看着牌面上丰富的细节,自由联想,描绘起画中的小孩。
“她是个孩子,门外是她想走出去的世界,她想要尝试其他的可能性,但是‘外面很危险,我不能出去,而且门锁着,我没有钥匙’”她喃喃道。
“再仔细看看这把锁”,我提示她。
“恩?我怎么没发现......铁门上的锁只是悬着、挂着,我完全可以拿开它,自己走出去!可是我真的很害怕,我怕自己没有能力,我怕自己还不够好”,她边说,边抬起头看着我,“这些年来,我就是这个小孩,一直想改变自己,却不敢去做”。
说到这里,我看见她的眼中划过一丝明亮,她看见了自己,透过塔罗牌的提示,她清晰地看见了自己面临的真实状况。
“我们可以继续第二张牌,看看它想要提示我们的是什么?”,我继续引导她。
一看到牌上的画面,她立马就笑了。
她指着那个浸润在蓝色海洋中,完全伸展身姿的女子对我说道,“我渴望成为她,一个安然、放松而充满自信的女子”。
“那现在的你是怎样的呢?”,我问道。
她的神色立马黯淡下来。
她说,她对自己非常苛责,当做不到自己所认为的好,她就会对自己万般指责。
“如果你是‘她’,你会怎么做?”
“如果我是她,我就可以完完全全地拥抱即便不是那么完美的我,这样,我就非常有力量,有信心去做新的尝试,我就可以辞职换工作啦!”
说到这里,她似乎若有所思,又深深地盯着塔罗牌看了许久。
接着,我邀请她,想象自己已经成为画面中的那位女子,在无边无际的拥纳与包容中享受无限的滋养。
“哇,我像在高压氧仓中吸饱了氧气,我觉得自己获得了无穷的力量,我可以往前走了,我有力量去突破自己”,几分钟后,她睁开眼睛,眼中闪烁着无比的快乐与惊喜。
离开的时候,她拥抱了我,“今天的塔罗解开了我多年的结,之前,我心里有一点清楚,但是今天,我彻底明了了”。
是的,她清晰了自己的无力无助与无法前进的症结,她的“洪荒之力”就是她温柔有力地给予自己更好地接纳与包容。
此刻,她解开了自身本已具足的洪荒之力的结,开始选择、创造她想要的工作与生活。
看着力量满满的她,我似乎看到了自由与希望!
02 我无法离开他,但我压力重重
我的又一个案主,也是一位姑娘,她长相温柔,却感觉虚弱。
她说自己恋爱三年,情感生活不温不火,男友对她不上心,自己在关系中付出得更多,可她不会吵也不会闹,她深感自己的无力与迷茫,她不知道这段关系该不该继续,她来找我,希望得到答案。
我们的工作依然从抽牌开始。
我让她先抽了两张牌,一张代表现在的她,一张代表未来的趋向。
见到第一张牌,深重的压力感扑面而来。
两个人与一只鸡统统垒在一起,一个人骑在另一人的身上,另一人累得即将跌倒。
我问案主,“你觉得自己在画面中吗?”
“是的”,她指着扛起一人一鸡的那个人说:“这就是我”。
“你在做什么?”我继续问。
“这个人就像是我的男友,他告诉我要怎么做,要去往哪里去,我通常会听他的话”。
“好,看到这只鸡了吗,你会想到什么?”
“就好像,我的男友经常会将他的想法强加在我身上,让我也这么想这么做,我的压力很大。我也有自己的想法,虽然我不常说出来”,她无奈地回答,声音却越来越小。
显然,她在这段关系中不快乐,有很多的压抑与忍耐。
“如果以这样的方式继续相处下去,会发生什么呢?”,她打开了第二张牌,“好准啊,我已经感觉到我的压力越来越大,我会被累死的”,她边说,边扬起头,充满求助般地看着我。
第二张塔罗揭示的正是她会被无尽的情绪与无法表达的想法所压,让她不堪重负。
“这是你想要的关系么?”,我有些心疼,向她确认。
她摇摇头,说她想要改变,但不知道从何做起。
第三张牌也打开了,这一次她直接看懂了塔罗的提示,她告诉我,她一定要改变自己,她要聆听自己内心的声音,她要将自己未曾表达的感受和想法讲出来,她要将自己对他的不满讲出来,她要把自己对他的期待讲出来,她不要再忍耐,她要的感情是彼此平等的关系。
最后,预示着下一步行动的第四张牌也打开了。
瞬间,我们俩对塔罗的智慧深深折服。
塔罗牌给予的提示就是“去做,去改变,去行动,去突破”。
至此,案主终于明白自己在关系中困顿的缘由,以及她的力量与行动所在。
她轻松了许多,她感谢我给予她力量。
我告诉她,感谢你自己,是你的心选择了勇敢,选择了力量。
3、塔罗牌,它不仅生动地描绘我们此时此刻的现状,更会显现出我们未来的趋向
透过七十九张浓缩禅宗智慧的塔罗图画,它帮助我们厘清我们的处境与症结,解决对生命问题的困惑,获得达成目标的指引,拿回属于我们的洪荒之力,帮助我们更好地把握人生,成为自己的主人。
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