中原焦点团队 坚持分享第760天(2020/12/26)
内在小孩的需求得不到满足、情绪得不到释放、价值观得不到肯定,她就会一直蹲在那里哭泣,停止成长。并将这些演变成你性格里的不理性,不成熟,脆弱敏感......
不得不说,生命中几乎所有的问题,其实都是受伤的内在小孩在作祟。
内在小孩就如同我们人生木桶的最短板。它不长大,我们再努力也无法成长。
所以荣格说:“ 内在小孩是一切光之上的光,是治愈的引领者。 ”
只有内在小孩被看见、被疗愈,并且与我们一同快乐健康地成长,我们的内心才会真正成长,真正感到快乐。
疗愈内在小孩,你远比想象中优秀
一位长期坚持疗愈内在小孩的妈妈说:
成年人的世界,没有容易二字,即使内心一锅沸水,表面也要故作镇定。而我已经不会了。 以前,我很容易崩溃,感情冷淡、孩子哭闹……工作家庭一地鸡毛,平静下来后又不得不在废墟上一次次重建。
现在,我终于为自己搭好了牢固的地基,足以应对生活中的狂风暴雨。
因为我有一个法宝——跟我心里的宝宝对话。 我每周返回一次童年,去照看一下那个哭泣的、孤独的小女孩,给她足够的支持、关注、赞许和爱。而今她终于长大了,强大到足以成为一个好妻子、好妈妈。
孩子是父母的复印件,我能给女儿最好的礼物,就是把我这个原件改好。
当我学会爱自己,照顾好自己,自然而然地,我就能把这份爱潜移默化地传递给我的孩子,而不需要刻意努力或模仿他人。
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