中午吃青椒炒肉和香菇炒菠菜。
菠菜不常吃，网上都说吃菠菜是先焯水，我嫌麻烦都不焯水直接炒。
这样吃会不会有事？
网友说菠菜有草酸，不焯水容易得结石。
昨天买的香菇配菠菜炒，香菇嫩滑好吃！这次的菠菜看起来长长以为老，吃起来不错挺嫩的。
中午吃青椒炒肉和香菇炒菠菜。
菠菜不常吃，网上都说吃菠菜是先焯水，我嫌麻烦都不焯水直接炒。
这样吃会不会有事？
网友说菠菜有草酸，不焯水容易得结石。
昨天买的香菇配菠菜炒，香菇嫩滑好吃！这次的菠菜看起来长长以为老，吃起来不错挺嫩的。
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本文标题：午餐
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