7月23日
这几天舟车劳顿,不良情绪简直是大爆发啊,学习这么久明白一件事,对于消除不好的情绪,忍是没有用的,只有真正的了解了情绪产生的来源以及对事物运行的“道”的理解,才会彻底的让情绪消失。幸福从接纳开始,能做到接纳,还有很长的路要走
[原谅我你他]
昨天太累了牙都没刷就睡着了,导致漏写了一次觉察力,以及这两周的作业都没办法完成
[感恩人事物]
晚上《魅力湘西》的演出让人印象深刻,小家伙受到触动也挺大,如果在他心里种下一颗好的种子,这次的旅游就算没有白来,感恩一切的发生!
7月23日
这几天舟车劳顿,不良情绪简直是大爆发啊,学习这么久明白一件事,对于消除不好的情绪,忍是没有用的,只有真正的了解了情绪产生的来源以及对事物运行的“道”的理解,才会彻底的让情绪消失。幸福从接纳开始,能做到接纳,还有很长的路要走
[原谅我你他]
昨天太累了牙都没刷就睡着了,导致漏写了一次觉察力,以及这两周的作业都没办法完成
[感恩人事物]
晚上《魅力湘西》的演出让人印象深刻,小家伙受到触动也挺大,如果在他心里种下一颗好的种子,这次的旅游就算没有白来,感恩一切的发生!
本文标题:李勇百日觉察力第73天
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