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2020-02-15 提升紧迫感

2020-02-15 提升紧迫感

作者: 14cat | 来源:发表于2020-02-15 22:17 被阅读0次

把咖啡洒桌子上可比喝咖啡提神多了。

不知道你有没有经历过这种情况

大学中临近考试,突击复习,效率非常高。
工作中临近交工,熬夜加班赶进度,效率高。

其实很多拖延行为都是因为没有紧迫感,对一件要做的事没有紧迫感,就会导致行动力低下,如果人一天的行动点数是10点,没有紧迫感就会导致耗费3点的事花了5点点数,一天本来能做3件事,导致只能做2件事。

所以无论做什么事最好要确定一个收工的期限,通过最后期限这个概念来强迫自己提高行动了

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