1.专注做每一件事情,我也有同感,每次开车行驶到红绿灯事,自然不自然的就拿起手机看看,今天也是想拿起手机看,但是想去今天的作业就是专注,就放下了手机,以后慢慢就形成习惯,不看手机。
2.专注的力量很强大,今天利用大约1小时的时间算完了一个客户的账单。计划明天算完3月份落下的账单,最起码算到15号。给自己加油(^ω^)。
3.每天从瑜伽开始,带着好多事情进行回向,回向父母身体健康,回向自己的腿尽快好起来,回向女儿越来越懂事。
4.今天晚上,儿子提醒我,妈妈不要忘记写作业,姐姐就给弟弟讲故事,两个开心的读起书来。心中很是感激。
5.今天通过读书让我明白了身边的所有事物都是自己的笔,都是自己的意识带来的。
感恩王颖把我带到瑜伽的环境
感恩各位瑜伽同修的相互陪伴
感觉每天从瑜伽开始,心情很舒畅
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