有人经常问我：每天重复做这些事，不会厌倦吗？不觉得单调吗？天天做，如果没有质的改变，会有动力吗？其实对我来说：坚持把简单的事情用心做好，成为一种生活方式，也是幸福的源泉，也让我乐在其中———正式这份从容感，能帮我重拾纯粹的状态，所有做的这些事都是为自己，而不是为别人，每当工作忙碌的时候，总会感激【今日能有事可做】，悠长岁月里，所有能够让人事后感到充实的时光，都是生命的馈赠。
我的生活方式决定了我的生活品质。
学习方面：
1：本月完成百词斩英语打卡，全勤。这已经是我的每日必修课，每日20分钟，背完单词，读一篇短文，用功不求太猛，但求永恒。只因喜欢，不问收获，谁知道有一天它会用的上呢。每天上床就会看见老公无聊的刷抖音，我就在想，我又比他做了一件有意义的事，开心。
生命本没有什么意义，你要能给它什么意义，它就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生做点有意义的事。
2：本月完成毛笔字练习40余篇。本月出差半个月，工作量大，提前规划，完成量变的前提下，把出差该练习的都练完了，給自己点赞。虽然这是一项长远的工程，但在精进自己的路上，不应该给自己找借口，喜欢的事情就想方法去完成，也许并不完美，也不尽人意，但完成比完美更重要。
3：本月完成听书21本，还每天给孩子读故事绘本，无论是成人类、儿童类，总有一些收获，儿童类会与孩子的思维一致，同他们一起开心；成人类会让我转换一种思维方式，换角度去思考问题。读书的好处就是：穿越到另一个时空，与一个有趣的人交谈。把TA的经历变成我的经验，把TA的见识变成我的知识。
总有一些人会用批判的眼光挑剔，说：读了那么多书，你能说出书的内容吗？我想说：也许读了很多书，整本书内容我说不出来，但其中的一句话特别好，会让我烦躁了很多天的事，突然让我想开了，放下了，顿悟了。
我也被这样一句话点醒：人明明空的是脑袋，却拼命往肚子里塞东西。
4：每日上《姿瑜幸福女人》早晚课，早上8：00，晚上19：30，天天浸泡，虽然不是每天发言问问题，但听老师说，听学姐说，看别人应用老师教的方法，反馈谈感想，谈心情，谈成长，我也学到了不少。也许今天学姐问的问题，并不是我需要的，但她的做法，会给我启示，会让我遇见同样的问题，不会措手不及，不会心里没谱，而是：我见识过，我听说过，我还有优质的方法和能力把此事解决好，不会给我带来负面情绪。我随时传递给孩子的话术是：我要努力怎么怎么样，而不是你要怎么怎么样。宝贝，你这件事情做的比我用心，比我有质量，我要向你看齐，而不是，你怎么这么笨。
每天早早开启学习模式，会让我安排好其它事情，梳妆打扮好自己，涂好红嘴皮，做好准备认真上课，这种提前进入工作的状态会让我凡事提前，早做安排。不仅这样，还带着满满的正能量开启一天的生活，当你还有起床气，当你还在抱怨堵车，当你还在为接下来做什么准备时，我已经提前一个小时进入今日工作状态。试想每天2小时，减去周末时间，一年就比你轻松多出600个高质量小时。这仅是一年的，我只花了3500块，反问，花3500块买来你的高版人生，你认为值吗？学习的人我一推荐，马上算账，就报名了，还对我感激不尽。而带着抱怨和负面情绪的人，我苦口婆心疏导，劝她进来都劝不来。借用名人的话：佛也叫不醒一个装睡的人。
5：脑测评的学习还在持续精进，因为工作太忙，没时间一一叙述并发文，很多孩子的成长故事和改变非常惊人，不发圈不代表我没有做这件事，这是很多家长从脑科学方面直观看到孩子学习不好的问题，也是很多孩子选课最直接有效的现显。很多醒的早的家长愿意花钱快速找到根源，不让孩子走弯路，更多家长愿意让孩子试错。我不能说不来测的孩子就一定会吃亏，只能说弯路要走的久一点。主要看家长怎么对待，因为出钱定事还是家长。
6：工作总结：每周都有周工作总结，月底有月总结，半年过去了，还有半年总结，总之，我会时刻给自己总结，反观自己的成长，复盘。还会有周训练计划，支队的，自己的，带队分管比赛的，其他单位代课的，还要各种备课，尤其是支队和外单位的，每次面对50多号人，说不紧张是假的，以前代课都是年龄小的，觉得差不多就可以了，现在很多都是年龄跨度很大，文化程度高，见识广，资质阅历丰富，我怕自己讲不好，讲的不到位，讲的的没有故事力，经常花大量时间备课、试课，记录，计划，还要自我成长，怕自己单薄的知识底子承载不住，怕更新的内容没有迭代，怕砸了自己的招牌，后面没人请去上课了。总之，我会要求自己一切提前计划，事情到眼前不慌乱，不紧张，不怯场。
越长大越发现，不是时间过得越来越快，是因为时间对我越来越重要。
工作方面：
1：做任何事都心甘情愿，热情高涨。会把宿舍里、办公室里天天收拾的干干净净，因为我有鼻炎，所以就勤快点，每天做一下卫生，心情好，空气好。没事再把支队洗衣机滤槽清洗了，因为我经常跑步锻炼，洗衣机干净了随时洗衣服自己也放心。会经常捡回别人丢弃的矿泉水瓶子，放到爱心屋，举手之劳而已，也会有人把喝水的瓶子和包裹纸箱放过去，积少成多，一个月卖一次废旧物品，爱心捐助帮助更多需要的人。被作训抽调做事，今年也是高频状态，我始终想，尽自己最大努力去做，事成不成无所谓，但要有端正的态度。一个人怎么做，好像都会受到舆论，什么爱表现啦，什么她就会干这些了，什么喜欢出风头了，好在我总能以乐观态度化解心情。
人心是一个容器，只惦记着自己手中得失，见识也就一拳之量。若你容得下大千世界，你就是世界本身。人那，心量越大，福报越大，想活的富足，必得有气量。
2：也有人说，这么多事你怎么不安排别人做。自己动手、动脑，走心做过的事情，一定是有收获的。比如：写总结，安排人也能写，但我就愿意用自己的视角去看待问题，我有我的写作风格，别人写的好，始终是别人的，我可以借鉴，我可以参考，但不能自己不动脑。训练计划，我也能安排别人做，但我觉得我备好了课，需要安排试手，该到火候了，就会把课讲的很有感觉，还不累，很从容，很接自己的内心。我觉得现在这个年龄，这个阶段，还不到啥事都指手画脚指使别人的时候，而是沉淀自己，多积累经验。该铺排的还是会安排下去，工作量这么大，我也不是三头六臂之人，主抓重要的。
3：本月被公派出差做了好几件事，进行一周的区县援教，参加2021绝对实力，重庆公安特警专业技能大比武裁判，得到领导对我工作的肯定，与很多工作中接触不到的人一起协作，学到了TA们对待工作的认真态度和敬业精神，毫无怨言，反观自己，重拾心态再出发。
生活方面：
1：和老公的关系不是左手摸右手，只剩亲情，而是越过越有恋爱的感觉，会被老公的一句情话笑场，会被一句暖心的话语感动，也会被一个礼物惊喜，也会被一个拥抱温暖，更多爱的流动打造高品质婚姻。我经常会对老公说：老公，你情商咋越来越高了呢？太会说话了！你这个比我天天学习还厉害。
2：参加儿子的六一跳蚤市场；参加十周年聚会；见了教练、师哥，还有十多年没见面的师姐，TA们都觉得我不错，观看完《中国共产党100周年》习总书记讲话，我找到了“我不错”的原因：我始终是离国旗最近的人，无论是穿国服的运动员，还是站着升国旗，拼倒争第一的军五精神，还是警服蓝听党话、跟党走，都是长在国旗下，站在国旗旁，离国旗最近的人。而且从事了自己喜欢的职业，自始至终一脉相连。当然不错啦～
3：儿子的画，冷不丁就得了奖，令人出乎预料，期末成绩，有所进步，会自己整理自己的物品，和以前比，确实有那么一丢丢改变，也不妨碍我对他们的肯定、欣赏、持续鼓励、鞭策。静待花开需要时间等待。
一 切都会过去，人之所以能够感到“幸福”，不是因为生活的舒适，而是因为生活的有希望。我们穷极一生追求的幸福，不在过去、不在未来、而是在当下，眼中景，碗中餐，身边人。
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