梦到底是怎么形成的？

阿德勒的书里面，提到了梦和对梦的理解，这个概念还是比较有趣的。作者认为，梦的目的在于创造某种情感运动，而情感运动又会进一步推动梦的展开。我们会按自己想要的方式去做梦。梦是一种情绪预演，体现了清醒时对行为的态度与计划，而在这种预演中，真戏可能永远无法上演。

按照作者的理解，虽然梦很多时候，内容比较难以理解，但是梦的目的始终是为个体的优越目标铺平道路。有些时候梦可能间断、清晰，也有时候梦可能很长、很复杂，作者说可能是做梦的人，潜意识没有想好，就相当于剧本在不断修改。

梦是人大脑的一种活动，是在睡眠的快速眼动期。显然他肯定不是迷信说的，来自上天的指示什么的。理性的说，梦应该是我们潜意识的各种情绪所创造出来的，当然也有一部分是大脑皮层白天活动的影像残留，虽然有时候不好解释，但是真正控制梦的，是做梦人的潜意识和情绪。