蝴蝶效应，指在一个动力系统中，初始条件下微小的变化能带动整个系统的长期的巨大的连锁反应。
蝴蝶效应是一种混沌现象，说明了任何事物发展均存在定数与变数，事物在发展过程中其发展轨迹有规律可循，同时也存在不可测的“变数”，往往还会适得其反，一个微小的变化能影响事物的发展，证实了事物的发展具有复杂性。通常用于天气、股票市场等在一定时段难以预测的比较复杂的系统中。
蝴蝶效应在社会学界用来说明：一个微小的机制，如果不加以及时地引导、调节，可能会给社会带来非常大的危害，戏称为“龙卷风”或“风暴”；一个微小的机制，只要正确指引，经过一段时间的努力，将有可能会产生轰动效应，或称为“革命”。
蝴蝶效应在心理学方面的应用：蝴蝶效应指一件表面上看来毫无关系、非常微小的事情，可能带来巨大的改变。此效应说明，事物发展的结果，对初始条件具有极为敏感的依赖性，初始条件的极小偏差，将会引起结果的极大差异。当一个人小时候受到微小的心理刺激，长大后这个刺激会被放大。
蝴蝶效应在经济方面的应用：2003年，美国发现一宗疑似疯牛病案例，马上就给刚刚复苏的美国经济带来一场破坏性很强的飓风。扇动“蝴蝶翅膀”的，是那头倒霉的“疯牛”，受到冲击的，首先是总产值高达1750亿美元的美国牛肉产业和140万个工作岗位；而作为养牛业主要饲料来源的美国玉米和大豆业，也受到波及，其期货价格呈现下降趋势。但最终推波助澜，将“疯牛病飓风”损失发挥到最大的，还是美国消费者对牛肉产品出现的信心下降。这种恐慌情绪不仅造成了美国国内餐饮企业的萧条，甚至扩散到了全球，至少11个国家宣布紧急禁止美国牛肉进口。
西方有个谚语，叫做丢失一个钉子，坏了一只蹄铁，折了一匹战马，伤了一位骑士，输了一场战斗，亡了一个帝国。初始十分微小的变化，经过不断放大，对其未来状态会造成极其巨大的差别，这就是“蝴蝶效应”。
后疫情时代的“蝴蝶效应”已经来了。全球经济下滑，失业率上升，多少大厂裁员，很多知名的大公司倒闭，更不用说小的企业了，人们的腰包开始紧缩，也加剧了消费能力的下降，大学生和研究生的就业率下降， 压力和危机感随之而来，同样抑郁、焦虑等心理问题也接踵而来。
但历来挑战和机遇是并存的，绝望和希望是相随的，就正如圣经上说，上帝为你关了一扇门，总会为你打开一扇窗。尽管我们不想让疫情出现，但现实是想与不想、见与不见，它都已经到来，所以我们能做的就是做好预防、调整好心态，强身健体，让自己能够应对这次疫情。打垮你的永远不是生活的艰辛，而是你自己的脆弱与恐惧。困难面前，最可怕的是颓废、彷徨，甚至绝望，如果你振作起来，去迎难而上，以积极的态度去接受挑战，在困难中寻找希望，在挑战中寻找机遇，也许一切就迎刃而解。正如新东方的校训：从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。New Oriental School Motto Seek Hope from Despair Life Will Be Brilliant.
真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。人生就应该努力到无能为力，拼搏到感动自己。
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