景儿是藏秘28泡总代，还是MK军团的联合创始人，和棍姐还有几个核心管理，一起管理团队。让你的家庭和谐安康，是军团的宗旨。我刚加入一个月，就学会了艾灸，和一些实用的中医手法，缓解了公公的骨质增生，他现在即使是干农活还是能舒服地睡一整夜；让女儿感冒发烧不打针不吃药，提高免疫力。如果你需要俺的帮助，可以随时私聊景儿哦，咱们一起交流学习！
在军团，一直听东哥说：孩子要断夜奶，不然不仅妈妈得不到休息～还影响孩子长身体，现在想想也是，孩子一晚上吃吃睡睡的，怎么可能休息好，怎么会长个子呢？
所以我就决定了，给女儿断奶，地方习俗，孩子戒奶必须选初一或者十五，这样容易断奶，就选了元宵节那天，开始断奶。
从那天开始，我就不抱女儿，白天还好，因为白天她也不怎么吃奶，晚上，公公背着她睡觉，开始我还偷听女儿有没有哭，可是我发觉了，如果我在偷听的话，我心里就难受，一直在纠结，女儿反而哭的更凶。
后面我就上四楼了，拿出手机做笔记，不到5分钟，就听不到女儿的哭声，睡着了。
戒奶第一天，婆婆准备了米汤，饿了给女儿吸一吸，3点前醒了两次，喝了就背着睡，睡熟了才放床上睡，到了3点醒来就不哭了，也是喝了点米汤，一直睡到6点才起床。
第二天，因为我抱了一次女儿，到了晚上，哭的更凶，也是因为我就在旁边，听着她的哭声，心里好像被蚂蚁咬那样，真的想和公公婆婆说，要不就不戒奶先了，等孩子大一点先吧，可是又想想，我在这里也做不了什么，以前东哥就说过，孩子可以感受到你情绪波动。所以我在心里说：女儿乖乖的，要听听爷爷奶奶的话，这是你向独立走出的第一步，勇敢坚强的往前走，妈妈爱你。
然后我就上四楼了，我自己心里平静后，没多久，女儿也不哭，睡着了，也是到3点醒来 没哭，喝点糖水就睡了。就这样，到第三天，不用背，她爷爷也能和她一起躺着睡觉了，而且一个晚上就醒来一次，喝了糖水就乖乖睡觉。
我倒发觉，这次断奶；我比女儿更痛苦，因为涨奶啊就感觉不知道什么时候就会裂开的，或者说，我宁愿她裂开还好受一点，之前决定要断奶～我就买了麦芽，山楂回来煮水，第一天晚上，喝了，感觉没有效果。
实在在太难受了，我就在MK军团的养生群里问：有什么方法可以缓解涨奶吗？东哥说：以前早就说过哦了，喝自己的母乳，回奶。
当听到这个，心里顿时尴尬多了～自己的母乳～怎么喝啊，不好意思哈喝，也喝不下对不对？
可是，当你涨奶时，是不是难受得想死的心都有了，如果说有一个方子，可以解决你的痛苦，你是不是不管有多难，都会去做呢？
如果说不会的，那是你没有经历过断奶时涨奶的痛苦，如果断奶前，你说要我喝母乳，我也会说我吃不下，为什么呢？
这恐怕就是面子的问题了，但是这么难受，就不要顾虑着这些了，怎么舒服怎么来吧
断奶那时，涨奶得是在受不了了，就只能挤出来，偷偷一个人躲在房间里，用着上断头台的壮志，闭眼珉了一小口，咦，不难喝嘛，和牛奶不是差不多的嘛，然后就把剩下的喝了。
第一天～我喝了有六七次的母乳～第二天～喝了三次～第三天一直到第五天～也就喝了一次～之后就没有涨奶过了。
这样的戒奶，是不是简单方便呢，如果你有更好的方法，一起交流下吧
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