今天我将拆解的是断舍离创始人，山下英子的著作《断舍离》。
作者通过讲述生活中的实例，循序渐进向我们阐述什么是断舍离，以及如何做到断舍离。
在作者的观点中，她告诉我们生活的主角是自己，而不是那些物品。你要思考什么才适合你，不适合的东西就应被该淘汰。
总而言之，通过学习断舍离，它会让你摆脱对物品的执念，人生从此提效30%。
今天，我们将开启《断舍离》之旅，今天拆解的是本书的第一章（P1-P54）
01
断舍离的不是物品，而是你自己
在二十多年前，杂志和电视上盛行收纳术，引导人们如何将东西分门别类地进行整理。可自从在高野山的寺庙借宿后，我开始转变了对生活的看法。
那时，我看到修行僧们仔细打扫自己的房间，使用的物品非常简单，爱惜所用的必需品。在那一瞬间，我意识到曾引以为傲的收纳术并不是打理生活的好方法。
通过对修行僧们的观察，我找到了一种新的方法，明白了为生活做减法的重要性，开始总结出一套关于断舍离的生活理论。
与简单的收拾不一样，断舍离的重点不是物品，而应该是你自己。
我们在生活中，时常会遇到这种情况。比如说，一件物品你常会习惯性地问“还能用吗”，而不以“这个东西适合自己吗”为考虑重点。这其实是一种生活误区。
要知道，你才是自己的主人。不需要的东西应该放手，你只需选择必要的物品，才能让生活简洁明了。否则，你将会被那些琐事所烦恼。
02
整理房间，也是整理自己的内心
我们常常会有一种幻觉，某样东西迟早能派上用场。于是，我们将那样东西放在家里的某个角落，然而那一天却总是遥遥无期……
久而久之，那类东西越堆越多，你会发现生活空间日益狭窄，到处都是想丢但又觉得可惜的鸡肋。所以，我们需要对那些东西进行一个妥善的处理。
第一，我们必须坦然地面对自己，问自己到底需要哪些东西，进而对物品进行取舍。将必须的东西拎出来，将其余的该丢就丢。在整个断舍离的过程中，也同时是在整理你自己。
第二，如果只是把用不上的东西扔进储藏室，那不叫收拾而是移动。它依然占据着你的空间，你也达不到对物品的整理，以及对内心的梳理。
也就是说，断舍离是将用不着的东西扔出家门，彻底切断它们与自己的关系。只选择对当下的自己合适的东西。只要认真地收拾下去，你就会逐渐认清什么才是有用的东西。
与此同时，你就会开始关注那些生活的必需品，懂得拒绝那些非必需品了。
03
断舍离，从你的房间开始
幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。你所居住的房间正是你自身的折射，你的人生其实就像你的房间。
在生活中，我们会遇到许多苦恼，但无疑都混杂着我们对物品的执着。因此，当你想要幸福的时候，你需要放下对生活的执念。
根据本书的介绍，断舍离有以下三步：
断，停止负面的思考模式；
舍，顺从自己的心，割舍既有；
离，松开“多就是好”的念头。
断舍离意味着你要断绝想要进入自己家的不需要的东西，舍弃家里到处泛滥的破烂儿。从而，脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。
比如说，有些人到了换季的时候，尽管衣柜里满是衣服，但总觉得没有衣服可穿。对她而言，里面的衣服不仅仅是个留恋，更是一种执念。
她不知道自己需要什么，更不懂得断舍离对人生选择的指导意义。相反，通过不断与断舍离相关的训练，你会很轻易地知道自己想要什么，轻而易举地收获幸福的喜悦。
一个人，乃至一家人当下和未来的状态，从房间就能看出来。因此，想要拥有一个幸福的未来，就必须下定决心从你的房间开始断舍离吧！
今天，阅读拆解了山下英子的著作《断舍离》书中的第一章，意识到了我们生活中的种种烦恼，来源于不懂得如何去进行选择。
通过作者对生活的观察，以及所做的努力，我们懂得了生活为何需要断舍离。在断舍离的同时，不仅仅是对生活空间的整理，而是对你内心的梳理。
但，有时候，我们明知道生活应该断舍离，可又没办法去收拾。那些无法丢弃的理由又有哪些呢。在接下来的阅读拆书分享中，我将逐步为您揭开断舍离背后的有趣故事。
敬请期待明天的精彩拆解。
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