笑来老师在16年年度总结时分享了最重要的一句话是：对待别人的方式，反过来会定义并塑造自己。自我鼓励的最好方式是鼓励他人，自我成长的最好方式是帮助他人成长，自我接纳的最好方式是对他人宽容。
在自己漫长的学习生涯中，充满了压抑与焦虑，总是被一种说不出缘由的东西逼迫着自己去学习，但这种东西不是由内而外散发出来的。在所有可以自己掌控的时间里，真正去学习的只有5%，其余95%打游戏，看视频，和责备自己不好好学习。
“学习的意义与动力”之前从未明确过，也难以体会到学习之后内心所洋溢的充实与幸福。
16.6月偶然遇见成长社群后，义务担任辅助管理者后，才认识到自己的责任所在，花了大量的时间去协调与管理，当时会觉得好像有点入不敷出，耗费精力，也确实没有经营好一些群。但现在来看，自己在这个帮助大家成长的过程中，自己也收获巨大，变化巨大。主动地学习不再那么难以启动了，思考更加的系统和有逻辑，思考与践行的能力变强。从一年两本书的学习接收量，到达目前大概一月两本的接收量，并且坚持着每周5000字左右的思考分享。
心态也变化巨大，以前以前喜欢抱怨他人抱怨外界，认为我已经做得足够好了，就是因为你们的问题导致结果很糟糕。现在在对他人满怀善意的状态下，已经做到50多天没有产生抱怨和恶念（记忆中是基本没有的，但也不敢太绝对，小的起伏也还是有，但也能认识到其存在，然后去迅速化解）。
以前看了许多自我心理掌控，和自我管理的书，心态上有了好转，不会自责了，但行为的变化上基本是无长进的，打了鸡血学几天，然后蹉跎几个月。而且还是会因为一天不好好学习而感觉这一天好灰暗。在真正经历了这几个月的切实改变后才发现，解决问题的方法在外界，我甚至想带着强烈个人因素去笃定，自己的巨大变化不是因为所学习的内容，而是因为和大家一起学习的过程。
本来打算2017年自己去为自己学习更多的东西，但经过几天的深思熟虑之后，我又把方向调整了一下。选择了一个特立独行且正确的观点去践行，那就是：去帮助别人学习和成长，这样其实自己会成长更多。17年要去践行并证明的事就这一件。
自己的巨大改变，让自己深刻的体会到成长与进步具有非常大的社交属性。回想起学生时代，最追悔莫及的是：忙着自己学习，没有主动地鼓励和帮助身边的同学，也因此错过了拥有相互鼓励与相互学习的最好时代。在成长的路上，除了成长的意义，还有一起相伴成长的人。
以后会更多地去鼓励他人，看到他人的优点，积极地去帮助他人，以此通达一个更好的自己。
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