yiyi的碎碎念Day18

昨晚一点睡的，半夜三更胸痛，把自己痛醒了。如果接下来还会经常痛的话，就去医院检查一下吧。

天天都在很努力的对自己说要开心，不要胡思乱想，不要焦虑，不要垂头丧气，唉声叹气。但是现在叹气好像成了常态，一天得叹气个八百回吧，完全是无意识的就叹气了。

暴饮暴食还在继续，白天可以控制的很好，一到晚上就不行了。会变得疯狂，就像个进食机器。我知道这是病，可是我无能为力，我真的控制不住。