“蜗牛瑜家×阿育吠陀大师工作坊”首次在京开课

2018年7月28-29日，“蜗牛瑜家×阿育吠陀大师工作坊”培训课在北京全季酒店圆满召开。阿育吠陀被誉为“生命的科学”，在印度拥有超过5000多年的历史，是世界上最古老且神秘的医学系统。本次工作坊是由“蜗牛瑜家”主办，邀请印度阿育吠陀第四代医师传人Dr. Amrit、印度知名瑜伽教练Mr. Vivek Dabral首次来中国举办。蜗牛瑜家平台教练以及行业大咖们共同体验了印度阿育吠陀“生命的科学”以及瑜伽的力量与美。

Dr. Amrit带领大家集体唱诵，感恩自然与万物、感恩父母与生命，开启了本次培训课程。

本次大师培训课主要为了让参加者了解阿育吠陀基础知识，并从中获得启发，并能够将其中的知识运用到瑜伽教学及日常生活中。Dr. Amrit主要讲述了阿育吠陀的基本概念、身体意识和灵魂的关系、阿育吠陀理论中的三德及五大元素、以及在理论指导下人体三大体质的分析判断、如何根据自己的体质正确膳食、如何平衡自身体质等内容。

Mr. Vivek带领大家结合呼吸、体式以及精神进行了哈他瑜伽练习。

本次工作坊为期2天，学员在培训课程中切身体验了阿育吠陀中不可思议的能量与智慧，未来蜗牛瑜家将会多次举办阿育吠陀相关培训课程，请大家持续关注。