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当你毕业了,记得给自己找快乐

当你毕业了,记得给自己找快乐

作者: 来一个满意答案 | 来源:发表于2016-09-23 23:34 被阅读76次

    工作还满意哇?工资多少呢?适应工作节奏吗?

    这或许是刚离开校园,踏上社会的我们常被问及的问题。不能说百分之一百,至少其中的八成很不愿意回答,因为你已经别离了校园,没有了那种轻松安逸的生活。

    拿我来说吧,刚在工作期间,状态是很糟糕的,不情愿,抵触情绪,甚至是不想工作。这时候,失落过后怎么调整自己是很重要的一个阶段。

    1、工作的寻找快乐

    没有谁是能毫无摩擦阻力的适应工作环境地,在你感到困难,或者是有点无助地时候,记得去寻找快乐。快乐如何寻找,比如你被分配到任务有点复杂,经过一番咨询并且通过自己一段时间的专注,完成了你的任务,这时候,你可以上个洗手间,对镜面中的自己说声,小伙子(小美女)你真帅!这是一种自我暗示法,适时对自己鼓励,能激发自己的工作状态。

    2、生活中制造快乐

    学校与工作的的差别:压力与自由。仅仅是我个人观点。刚工作的那段时间,我都不知道自己是否真正开心的笑过,因为这个过程真的要经过自己慢慢想,在心里度过过了那个坎才能走出来,你已经毕业了,你的责任不仅仅是学习,而是通过学习去获得。只有将过去那些画面在脑海中定格,封存起来,你才能有心去做现在你要做的事。制造快乐很简单,去发现自己感兴趣的方面。比如花一个星期去看一本自己喜欢的书,找找有营养的电影,找到适合自己的运动方式,每个人喜欢的方面都不一样,所以制造快乐并不难。

    3、心态决定快乐

    用一种随性的态度,认真生活!不要执着于一件事不放,不然你会被搭进去,不能自拔,失落情绪是一种慢性毒药,你中毒之后,或感觉身体沉重,做什么事都心不在焉。同样,你也不能因为自己做好了一件事而沾沾自喜,这很愚蠢,正确的状态应该是放平心态,还有更多的挑战等着你。

    4、快乐需要分享

    你一个人快乐一分钟,那仅仅是一分钟,而当你分享了你的快乐,你的一分钟将会变成很多个一分钟。我很喜欢的一件事,就是当自己有快乐时会分享出来,这种感觉很好。当然有快乐,也会有难过时候,这是你需要去找你值得信任的人去倾吐,他或许能给你一个意想不到方式去让你快乐,可以尝试一下,这会是一种不错体验。

    简谈我的小想法,毕竟不是经历过大风大浪之人,只能分享我的一些小想法。

    写给所有刚出来工作的你们!

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