01
前段时间，综艺节目《向往的生活》中，张钧甯的养生之道引起了一波小轰动。
早上，她会第一个起床打坐、冥想，还会叫着同伴一起跑步健身。
更让人意想不到的是，她随身带着艾条，在何老师感冒身体不舒服时，她轻松地用艾灸帮助何老师缓解了不适。不仅动作到位，艾灸原理掌握的也不错，得到了观众的一致好评。
张钧甯：人生是自己的马拉松，每个人都有自己的节奏
其实，了解张钧甯的人都知道，她特别注重保养，而且从25岁就已经开始了，也是因此，虽然年近40，却丝毫没有皱纹，整个人看起来既年轻又有活力。
岁月从不会轻易饶过谁，唯独对会保养的人偏爱有加。
在张钧甯看来，保养已经成为了她的生活态度。她极度地自律和坚持，让她收获了美丽、健康和自信。
正如87岁的世界超模卡门·戴尔·奥莉菲斯说的那样：“保养是一种文化，是一种内涵，是一种幸福的能力，更是一种热爱生活的态度。”
02
闺蜜婷婷也是一个特别注重保养的人，为了保持美丽的容颜，苗条的身材，健康的体态，凡是别人推荐的她都会尝试一遍。
她办了最高级别的VIP健身卡，安利了美妆达人李佳琦，凡是他推荐的好用的化妆品，不管多贵，统统买回来。
张钧甯：人生是自己的马拉松，每个人都有自己的节奏
看到节目主持人吴昕大把地吃保健品，她也毫不犹豫地买买买，更要命的是，她总是对自己不满意，脸上长个痘、多一条皱纹，都会让她痛苦不已，正是这种心态，她也是美容院的常客。
张钧甯：人生是自己的马拉松，每个人都有自己的节奏
然而，这一切并没有让她看上去比同龄人年轻多少。反而她的皮肤状态跟周围不去美容院的同事、朋友相差无几。
前段时间聚会时，说到存款这个敏感话题，婷婷长叹了一声：我为“美”付出了全部！
为了美，可以说她倾尽了所有。但是，收效甚微。
对于这个结果，我一点都不意外，我知道她的健身卡，只用了一次，保健品也是图个新鲜，美容院各种名目的新产品，她试了个遍，副作用也让她体验了个遍。
常规的运动健身、吃保健品保养，大部分人都很难像张钧甯那样坚持不懈，最后基本都跟婷婷一样。
其实，在保养这条路上，太多人只看重外在，却忽略了真正的美丽要由内而外地修炼。只有内在的健康，才能有外在的美丽和从容。
不止女人如此，男人也一样。
有时候，你会发现身边注重锻炼、“保养”的人，在做了很多功课之后，身体状态也并没有好到哪去。
张钧甯：人生是自己的马拉松，每个人都有自己的节奏
说到底就是没有弄清楚究竟什么是“保养”？如何才能有效的“保养”？
03
中粮集团的首席健康顾问李成森教授，曾在新闻发现节目接受采访时，刷新了大家对保养内在的方法认知。
张钧甯：人生是自己的马拉松，每个人都有自己的节奏
他是学贯中西的医学博士，了解最前沿的医学知识，他给大家普及了一个医学知识：人的所有生命活动都离不开一种叫“肽”的物质，“肽”是人体生命活动的总开关。
张钧甯：人生是自己的马拉松，每个人都有自己的节奏
人类研究“肽”已经近百年了，在这个领域诞生了8位诺贝尔奖，可见“肽”对人体有多重要。
“肽”作为一种人体的内源性物质，拥有着极小的分子结构，它特有的属性是任何保健品都达不到的，比如：高穿透性，可以穿透身体的任何屏障，甚至能穿透细胞核；消化吸收能力强，可以不通过胃肠道消化，直接渗透到人体各组织细胞中，百分之百吸收。
无独有偶，北京大学的李勇教授也在研究活性肽，他对肽的研究得到了国家的大力支持，从2004年至今，肽研究项目的科研经费金额高达3000万。
张钧甯：人生是自己的马拉松，每个人都有自己的节奏
他的团队用了三年多的时间做了一个终生喂养实验，从老鼠出生开始就喂养活性肽，一直到其死亡，最终发现活性肽是一种非常安全的物质。
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而且他们通过大量的临床实验，得出了一个结论：活性肽对于预防肿瘤、剖腹产伤口愈合、调节肠道菌群、抗氧化、抗辐射、改善皮肤、调节亚健康等都有着显著效果。
他将自己的研究成果整理成册，出版了四本肽营养学的相关著作，同时这也是全球出版的第一部肽营养学著作。
张钧甯：人生是自己的马拉松，每个人都有自己的节奏
张钧甯：人生是自己的马拉松，每个人都有自己的节奏
在这个网络发达、信息繁杂的时代，每个人都想抢占先机，赚取丰厚的利润。尤其是一些前沿的医学、科技领域。
很多别有用心的人，打着专家的幌子，制造出了一些包治百病的“肽”产品。
这一点，李教授在采访中也讲到了，只有复合型小分子活性肽对人体细胞的修复能力才最强，分子越小，效果越好。
市面上很多所谓的“肽”并没有达到这一点，因此，李教授在采访中也建议大家在选择“肽”产品时，要注重研发单位，要选择那些有科研实力的企业和产品。
06
前段时间，一个同事的妈妈（72岁）得了胆囊癌中晚期，医生给的建议只能保守治疗。化疗折磨的老人非常痛苦，茶饭不思。
几经辗转，一个在江南大学的亲戚给他推荐了一款他们学校研发的复合型小分子活性肽产品——肽舒。
张钧甯：人生是自己的马拉松，每个人都有自己的节奏
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跟市面上其他肽产品不同的是，这款肽产品以大米为原料，采用酶解技术，一次性提取且肽的成分占了百分之九十。
同事的妈妈连着喝了一个月后，就深深地爱上了这款产品，它的口感区别于其他的营养保健品，入口微苦，第二口回甘，再喝清甜。
最主要的是它减轻了化疗对肠胃的刺激，保证了术后的营养吸收。因此，跟同期做手术的病友相比，同事的妈妈精神状态更好一些。
半年后再次检查，发现癌细胞没有继续扩散。
这说明肽对于细胞的修复作用起了一定的效果，能有效地促进药物的吸收。
抱着好奇的心态，我也拖同事买了这款肽舒产品。
生完孩子以后，我的皮肤状态很差，睡眠质量也很差，经常浑身酸痛。
喝了一个月以后，我发现我的睡眠质量改善了，皮肤也变得比以前有光泽，更让我惊喜的是我的体重终于突破了瓶颈，减轻了5斤，同事说我整个人看起来都比以前有活力了。
张钧甯：人生是自己的马拉松，每个人都有自己的节奏
现在的我，戒掉了最爱的咖啡，换成了“肽舒”，仔细算了一下，一杯咖啡的钱可以买两杯“肽舒”饮品，真的是性价比超高。
如果你是职场亚健康，如果你爱美想要自己保持年轻态，如果你想由内而外地调理身体，如果你想孝敬父母亦或者您是上了年纪的老人想要保健，我真的建议你买肽舒。
张钧甯：人生是自己的马拉松，每个人都有自己的节奏
每天一杯奶茶的钱，就能给自己的健康多一道保护屏障。
纯正的复合型小分子活性肽，促销活动极少，现在购买2桶以上，还可以享受85折优惠，欲购从速。
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