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成为一个不完美主义者

成为一个不完美主义者

作者: 一只蜗牛的梦想 | 来源:发表于2023-09-07 22:28 被阅读0次

    如何成为一个不完美主义者,你不需要花太多时间纠结,只需要每天定打不饶地写下50个字就行了。
    就喜欢这种偷偷努力的感觉,其实这样子的做法,很像是认知觉醒里面说的:只在自己的舒适区边缘练习。
    在自己的舒适区边缘练习,你感觉不到痛苦,因为要求不高,你也感觉不到压力,所以其实写作才是和时间做朋友的最好方法,人会老,但你写下的文字永远不会。
    微习惯真的是太好用了,用一个简单到不能再简单的方式去写作,它真的很香,只是它也很考验人的,不过每当有抵触情绪出现时,你只需要告诉自己:“今天我50个字已经写完,今天的学习任务完成了,这样整个人就会立马会感觉到状态很棒,很nice!”
    很多人,包括我自己,可能都都高估了一个人取得的成就,而低估了他分分秒秒的努力,所以当我们觉得努力无用时,或许是因为我们努力的还不够。
    想放弃的时候,想想偶像刘同和村上,想想粉丝和自己获得的点赞,慢慢地动力就又来了。
    写作包括健身的过程,其实都是和时间做朋友的过程。知道了怎么去坚持,那剩下来的,就是不断地去堆积数量了,你只管努力其它的交给时间,很多时候量变才会引起质变,而坚持健身和写作才是最值得坚持的事情。
    想要做成一件事,或许意志力会很重要。但读了这么多的书我才明白,知道一些正确的原理和技巧,会让你更好地坚持,写作健身可以,那么学习一些技能当然也是不在话下的。

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