关于坚持,我和你想的不一样。
要坚持,说明你骨子里并不想这样做。
前段时间,我被拉进一个读书打卡群,里面有几个人,为了鼓励自己,每天情绪激昂地喊着坚持就是胜利,一度让我误以为进了传销组织。
后来我仔细观察了几天,叫得最厉害的打了几天卡就偃旗息鼓了,反而是那些看似沉默的一直在打卡,我加了其中一个为好友,请教他坚持读书的秘诀。
结果他反问我一句:为什么要说坚持?读书就像一日三餐一样,不可或缺。
我仔细想了想,也是,你见过谁吃饭需要坚持吗?到点了就吃,不吃还饿得慌,读书也是一样,当读书已成习惯时,一天不读心都会堵得慌,古人云:「三日不读书,便觉言语无味,面目可憎」,大抵如此。
而那些喊坚持的人,肯定是难以成功的,因为如果一件事需要靠坚持才能完成,说明他骨子里并不想这样做。
决定做某事之前,多想想这件事的意义。
我每天晚上带孩子读三本书,这个习惯坚持整整三年了,别人很惊讶,说你是怎么做到的,我说当时决定这样做时,翻阅了好几本关于亲子阅读的书,好处太多了,不做觉得巨亏!
如果意识不到亲子阅读的意义能读这么久吗?
记得去年,孩子幼儿园搞了一次21天读书打卡活动,家长每天晚上把给孩子读的书发到群里,结果21天后,能坚持下来的寥寥无几,甚至有的家长说终于解脱了。
你不懂亲子阅读的意义,只把21天打卡当作任务在完成,结束时当然有解脱的感觉。
怎么赋予意义?做决定前,多问自己这几个问题。
001 如果拥有这个技能,会给我的人生带来哪些改变?
002 如果没有这个技能,会失去哪些机会?
003 如果没有这个技能,我会和哪些人一样?他们过得怎么样?
当你给决定赋予意义后,就不会活在「很痛苦」,「很难坚持」的世界里,而是会变成「特别好玩」,「根本停不下来」,当习惯成自然,已不需苦逼的坚持。
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