回想过去的90天，有什么需要改进的地方

90天的践行方向，我建议是多写一些具体内容，不要只是一条孤单的“养成阅读习惯”这样太没有煽动性了，缺乏灵性。

APP的使用不是很熟悉，平时也没有很依赖工具管理，制定的看书计划也断断续续

过去90天践行收获了两个好习惯，接下来90天需要在原来目标基础上，加以更多关注！

工具熟悉度有待提高

好习惯养成

1.软件方面没有用好，番茄钟也没用好

2.还是不能做到要事优先

3.月检视和周检视还没启动

目标太多不清晰。一次养成一个习惯，就更容易精进和达成！

需要发现更多积极的伙伴，一同“公转”带动组员更积极的参加班级活动

Ominifcos用的不好，想改善

在小组群内增加三只青蛙或晨间日记的打卡，采取自愿原则，小组内进行个人积分

没有很好的排程和使用OF

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对于新的90天，有什么想法和建议

90天的践行方向：

1、成为运动达人：我要搓衣板，我要半马！

2、成为软件达人：我要玩转of、玩转印象笔记等！

3、成为阅读高手：我要练就过目10行，每周看2本书以上！

4、成为写作高手：我要为“他”写一封世纪情书💌；

5、成为健康饮食专家：做到早餐吃好、午餐吃饱，晚餐吃少！

6、成为育儿专家：打造金宝贝育儿模式，让小孩健康快乐成长！

7、成为销售精英：年收入50万+

8、其他：

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1、更熟练APP使用，依靠APP来管理自己

2、运动，锻炼腰肌

3、多看书，充实自己

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可以更人性化一点，

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1.每日时间管理课程聆听学习分享，每周时间管理主题学习（参考100讲）；

2.养成早起的习惯（前提是早睡）；

3.好习惯养成，结合八大关注树立自己的优秀习惯：

①健康：早睡早起、运动（瑜伽）、游泳；

②家庭：贤妻良母、四好模范（好女儿、好夫人、好媳妇、好妈妈）；

③效能：时间管理工具达人、好习惯打卡达人；

④人脉：认识3名以上国际达人；结实正能量大咖10人以上；

⑤事业：办公工具熟练运用；IBM中大研究生报考；

⑥休闲：带家人旅游；启动环球旅行梦想；

⑦财富：为实现财富自由开始计划；实现房车梦想；实现广州入户购房计划；

⑧学习：时间管理、瑜伽、英语、书法、心理学、管理、性格色彩.

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1.希望软件方面的学习多交流点，最好是有个像早起打卡一样的，每天清空的仪式。

2.是否有新的玩法，提高趣味性，来个不一样的90天

3.可以搞些多方面的学习交流，群里有很多优秀的伙伴，向优秀的人多学习。例如群里有整理师、戏剧家、教育工作者等等

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我们的第一个90天养成了早睡早起的习惯。

大家下一个希望养成的习惯是什么？

1、阅读的的习惯

2、写日记的习惯

3、使用of的习惯

4、运动的习惯

5、检视的习惯

6、冥想的习惯

7、感恩的习惯

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1.统一开始日期，之前的数据清零

2.围绕大家的需求，确定锦囊，更针对性的满足大家

3.统一简化打卡登记流程，活跃早上气氛

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用好软件，践行好运动！

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坚持小组会，班会，每周确定一个专题进行分享学习。

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能更加高效的传播 落地的习惯，让更加多的人受益