我记录时间的意义是什么?
其实不是为了节约时间,而是知道自己的时间花在哪儿,如何花掉的?
进行分析,让自己更加高效的生活和工作。知道那些有意义,那些是没有意义的
对待时间的态度,也是有分别心的,几分钟,十几分钟的碎片化时间,就不是时间,可以浪费,无论是大块时间还是碎片时间都是值得珍惜的,都是有意义的。
没有记录,就没有发生。
没有反思的人生,不值得过。
客观的去记录,客观的进行分析统计,客观的去计划和践行。加上自己的高度自律和执行力,就完美的和时间成朋友了。
2018.03.23
知道自己每天的时间花在哪儿了!
知道做一些事情的时间,可以更好的计划事件和时间。
知道自己在有意义和无意义的事情上花时间的占比,再进行调整。
去客观真实的了解自己和时间的关系,接纳时间和自己,并且加上空间和自我精力的因素去分析时间和事件的关系,确定自己要在什么的环境中和什么样的情绪精力状态中去做事情,这就是适应人性的,而不是强人所难的。比如精力旺盛和情绪平和的时候,就要去挑战难度大的动脑筋的事情。瞌睡连天,精力不足就应该做补充精力的事情,或者退一步做不动脑的事情。
从而让自己的生活有掌控感,活在自己的目标和行动中。
2021.01.4.
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