妹妹说，你的体脂秤可能还是有问题。按你体重下降的速度看，你的体脂率不可能只下降了这么一点。果断重新买一台新的。当然家里在用的也是新买的，确实出过问题，后来我自己弄了一下，售后说是调整好了。没关系，我会继续找他们。对方是个小伙子，态度一直是不错的。当然，我只解决问题，不为难人家。我始终记得一句话，你可以争取自己的权益，但谁的生活都不易，不要人为给别人造成困扰。
今天的体重略有下降，这下降的速度让我没有脾气啊。妹妹说，这个减重系统是调理——下降——再调理——再下降的模式，它不是直线下降的过程，而是螺旋下行的。好吧，直接坐电梯我也是有点害怕，咣咣咣掉肉刹不住也挺让人担心的哈。
沸石，还有两天的量了。代餐今天没有拍，因为老公一早出门，我家熊孩子老早起来，我又要做中饭又要做家务实在是来不及，所以胡乱搅拌一下喝了就走了。有没有吃营养素我给忘了，要回去看一下，因为早上是准备好放在盖子里的，如果没有了，那一定是我吃了哈。
中餐还是自己带，黄鱼和西红柿炒蛋。我妹妹说，我这个西红柿没有烧好。我是不吃西红柿的人，今天刚好家里也没有别的菜，因为早出晚归没时间买菜，老妈带个孩子又不方便，所以有啥吃啥吧。可是，烧成这个样子但味道很好啊，鸡蛋和西红柿你中有我、我中有你，味道很特别也很香。中午吃的一点都没剩，连盆子都添干净了。
今天又是六点多了还在回家的路上，没人给我打电话，估计他们都懒得理我了。回去车上，我旁边坐着一个打工的中年男子。大家知道，干体力活的人汗味比较重，可是我没有站起来。因为我的父亲也曾经这样生活过。中途来了个抱孩子的妇女，我把位子让给她了。朋友今天给我打电话说，要做最好的自己。不只是改变我们的形象，也要净化我们的心灵。
因为各种原因，我可能会失去工作上很好的一个机会。可是，听到这个消息的时候，我并没有难过。努力过就好，对于四十岁的我来说，再也不是一句安慰自己的话了。生命只是一个过程，享受这个过程中遇见的所有美好的事情，这样就很好。一位早年当过慰安妇的老奶奶说，这个世界这么好，我要留着这条命多看几年。她尚且如此，我们这些生在新中国长在红旗下的幸运儿简直是再活五百年也不够啊。所以，生活中小小的不如意真的不算什么。
到家六点四十了，又是看我妈白眼的一天啊。晚上的菜是青豆、丝瓜豆腐汤和芹菜豆腐干，饭后吃了一个桃子。没有忘记维生素。不管这个世界怎么对你，你一定要好好对自己。
今天下雨了，没有带女儿去散步。但是，我自己竟然带把雨伞去走路了，因为我要完成今天的运动任务。有小伙伴说，没想到你这么认真。身体是自己的，自己不认真谁能替你认真？人生是自己的，自己不负责谁替你负责？
回家的路上给妈妈带了她喜欢的黑布林。我见过住着380平价值几千万的别墅哭着要离婚的，也见过冬天靠卖烤红薯维持生计却恩爱如故的。幸福不幸福有时候不取决于钱的多少，而是，你在意的那个人，心里是不是也有你。
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