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觉察转换信念:我爱你

觉察转换信念:我爱你

作者: 羽婷爱写作 | 来源:发表于2020-08-25 00:14 被阅读0次

    今天又一次掉入自己内心的坑洞。没人喜欢我,不懂事,你们都不理我…这样的信念伴随着你可怜兮兮的眼神,不断的将自己对父母亲当年的愤怒透射在你的身上。那种看着你,索取小时候的所需,然后悔恨的感受,好熟悉。

    这就是真实的修行。看着眼前的你,要离开我,我却无能为力,像一个被抛弃的孩子。说狠话,走了就别再回来。你傻呆呆的站在那里,感受着无能为力,不知所措。

    女儿是我这辈子修行路上最大的敌人,其实是我内心住着的小孩。他们是不同的两个人,所谓子女一场,只不过是她借由你的管道来看这个世界。

    如何无条件的爱你,我真的无法满足你所有的条件。然而今天确实没有你提条件,是我对你很挑剔。我不能接受你大喊大叫的样子,训弟弟的样子。我需要安静,需要你们都可爱的玩耍,我在一旁安心工作。

    我需要安静,我需要你们不打架,不吵闹…我需要你玩一会主动去学习,我需要你帮我打扫家里卫生…我没有无条件的接纳你。

    我越界不允许的,都是我不允许自己的。我不允许自己不上进,不允许自己没成绩,不允许自己懒惰,不允许自己不开心…

    当你无法忍受我,想要离开,我又一次感受到被抛弃。你只是想自由而已。

    喜欢自己和喜欢你是一件事。当我心情好的时候,看你也万分顺眼,事业人际遇到挫折,看你也不顺眼。我知道,我讨厌的其实是自己。

    当妈妈练就无限包容的能力,女人的四个能量之一,母亲能量,就是包容,。今天我能容的了你,未来你也能容得了别人和百花齐放的世界。

    无条件的爱,是允许你成为自己,尊重你的决定,赢得你的合作。我的所作所为,都将成为你学习的第一榜样。你的样子,其实就是我的样子。霸道,独行,我所害怕的都是自己对你的方式。

    我要为自己负责,今天情绪不好,甚至不想说:“妈妈需要你的抱抱”,只是想一个人呆着,孤单着,我们之间没有链接,没有爱。我很担心你,但我让你走了。放过自己,放过孩子,不再纠结不被爱,没人爱。我看见了无数次自己不被爱,没人爱的信念。

    我要给36岁的自己新的信念,其实爸妈都在用自己的方式深爱着我,而我只需要改写爱的方式,传承爱的能量。也许,下次我可以允许自己更坚定,站稳妈妈的立场,表达我的观点和立场。也许下一次,我不会一有问题就逃跑,断绝关系。无论对一段关系,还是对一件事,不放弃,就有希望。

    我相信,我们会和好如初,而这一次的觉察让我更有力量,做更好的妈妈。

    爱你

    2020.8.24

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