独处第二天

第一天是心理和环境的适应，第二天就是为接下来的日子铺好路。
一、锻炼身体：
手臂伸展和腿部运动，和读书穿插进行，每天最少几百次。同时练习踢毽子的动作，期待回家和孩子一起玩，能跟上他的节奏。
同时还有颈部锻炼、俯卧撑、仰卧起坐、下蹲等。
二、饮食：
早晚各一碗牛奶，每一餐控制饭量。上午喝两杯白水，下午喝四杯茶水。水果每日一个。
三、学习：
今天上午看书《文化苦旅》30—40页（就剩两本书了，而我还要呆二十天）。
下午学习诗歌，把简书七八位诗人的诗歌手抄下来。和自己的比较，再做他们之间的比较，弥补自身的不足。
四、晚上，把廿一行喜马拉雅上关于海德格尔的著作播放出来，做笔记、写体会。
五、下午静坐冥想16分钟左右。
六、给老妈打个电话，听她述说从东家长、西家短，然后再来个西家短、东家长。哈哈……

今日感悟：
在抄写简书诗人诗歌的时候，写着写着就觉得这些诗歌之间存在一定程度的同质化。
关于写作或是读书，刻意地追求个性化是不对的。
我觉得个性分为三种：文字个性、语言个性、灵魂个性。其中文字个性、语言个性不是绝对的个性，仍具有一定范围同质性。
只有灵魂个性才是唯一的，它是自我的深处的自发，类似佛罗伊德的潜意识。
诗歌的创作过程就是找寻自我的过程，并给予自我一个定位。
但是在文字、语言方面我还是存在很大不足的，扔需要不断学习、不断改进。同时时刻牢记学习知识与现有体系的融合，确保不是本我。