午间反思日记

今早又起晚了，其实本来五点多起来了，可是不知怎的孩子也醒了，一陪着她睡就把自己给整睡着了。

最近起晚大多是这个原因，要如何解决呢？

1.起更早

2.不去打扰孩子，哪怕是担心孩子口渴喂水。

3.陪孩子的时候可以坐着听书。

晚睡的原因:

1.写反思花费时间比较长

2.看手机

3.没有及时带孩子睡觉。

针对所以修改以后写反思的时间为中午。晚上孩子固定进房时间九点，最迟九点半关灯睡觉。另外早上六点左右把孩子叫起来带她出去走一圈或者跑一圈。

四月计划:

1.做一个持续更新的公众号，不断更（明早起来写好方案）

2.读更多的书，保底五本（今日未读，早上读以及多利用重复时间)

3.认真工作，提高工作效率。（今日工作有待提升）

4.争取把结账的事情完美解决。（定个闹钟，告诉自己要带文件和档案)

5.每天比前一天早起五分钟。（两天都起晚了点，今天早睡加油！

反思列下

【习惯养成】隶属于年度计划

坚持早起一生:第156天/365  早起时间:7:36

明天计划早起时间6:05

坚持锻炼，每天运动半小时: 第65天/365（今日无，明天早起先运动。

养成看传记的爱好，坚持三年看完101个各行业名人传记并录成视频，讲给孩子听，一周一个:第1个/101（中午午休看半个小时。)

坚持不花无效钱，节俭持家:第14/365天（今天消费了400）

坚持写成功日记:第16/365天

坚持冥想:第3/365天（打算共同冥想，或者以发短视频的方式。冥想

坚持读书:第13本/无上限

坚持每天反思: 第100天/365

坚持每天学习育儿并实践保底一小时:第50天/365 （今天无）

坚持每天陪孩子读书:第102天/365

坚持储蓄，每天存储100元入账户:第42天/365

坚持日更:第43天/365

【明日时间排版】

6:05－7:00起床 运动半小时，洗漱，发抖音早起小视频。

7:00－8:00 写作，看书

8:00－10:00  工作，整理表格文件

10:00－12:00 先打包整理一部分材料准备卖掉，整理进货单。

12:00－2:00休息，写反思，看书。

2:00-5:00 认真工作，总结工作。

晚上，反思以及陪孩子玩，践行育儿。有时间就创作。

九点半，带孩子睡觉。

十点半，准备睡觉。

【对标模块】对标模块的编号不再改动，如果有哪条做的很好不用对标了，删掉，但序号保留，一年下来看我做到了多少。

1.不要找借口。  暂无

2.不浪费时间，珍惜每一秒。  晚睡导致了晚起，没有工作计划导致乱忙。

3.全局思维，做持续有效的事情。

反思以及总结，接下来要增加一项写作。

4.认真对待每一件事

5.利用每一个可以利用的时间。

6.延迟享受。

7.要事第一，提升财富的事第一。

8.主动负责任。

9.不犹豫，快刀斩乱麻。

【成功日记015】

1.今天反思100天了，撒花。

2.今天存入了自己的计划储备金，储蓄慢慢成了我的习惯。

加油!

【反思总结模块】

☞消逝与浪费的时间

1.工作比较盲目，没有计划导致的。

其他反思:

1.情绪反思

今天情绪尚可

2.事件反思

3.工作反思

3－1.今天工作最大的问题就是不知道要干什么，被突发消息很快就打断了，这很致命，导致效率大受折损。

解决办法:工作性质问题，有消息必回，这无可厚非。但手机可以不碰，消息挂电脑上回复。

学会借力:有些事情可以交给别人去做，自己集中精力在创造财富上!明白要事第一这点。

【自我勉励模块】

我每天都早起，这令我充满斗志，我相信我终将通过早起的时间让自己充实学习和成长，我必将获得非凡的成功，只要我坚持，我一定能获得我的富足人生，过上我想要的生活!加油！

365反思日记