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〖 觉☆醒 〗~ 音乐力量很科学

〖 觉☆醒 〗~ 音乐力量很科学

作者: 三二一睡眠科技 | 来源:发表于2019-08-27 15:04 被阅读0次

《黄帝内经》在两千多年前就提出了"五音疗疾"的理论。《左传》:音乐像药物一样有五味,正确的享受音乐可以使人百病不生,健康长寿。在古代宫廷配备乐队和歌者,不纯是为了娱乐,还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。

    我们知道音乐源于自然之声。清晨的鸟语,夏夜的虫鸣,泉水叮咚,山崩海啸,都构成各自独特的音响。音乐之声,自然之声,都与人的心灵感受相融合。

    道医心理学讲,音乐可以感染、调理情绪,进而影响身体。在聆听中让曲调与情志、脏腑之气产生共鸣,达到鼓动血脉、通畅精神和心脉的作用。

    当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时,就会产生生理共振、共鸣。音乐是一种旋律,一种语言,一种心境,音乐的魅力可以抵达人的心灵、拨动人的神经,影响人的身心。从源远流长的祖国文化中溯源音乐养生之旨,更能体验“乐者,心之动”,“乐者,德之华”之妙趣。

第九感音药

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