今年1月开始，因为要写学问论文的缘故，逼着自己阅读英文文献。每天不管能不能看懂，保证每天1小时阅读。到现在已经三个月有余。个人感觉上，词汇量比以前有所提升。现在观看不带字母的视频节目已经可以猜的七七八八。有一点小小的成就感。
自我介绍一下个人英语背景。大学英语四级压线飘过。5岁左右的时候学过英语，有一点点的语感。后来因为考研断断续续的学了一些英语，但是效果不明显。回想一下，自己英语能力的提升和自己的见识分不开。小时候什么都不知道，老师怎么交就怎么听，从来不复习也不预习。就这样混过了大学本科。参加工作后，自己慢慢接触高水平老师的课程，变得开悟了。今天就是一些阶段性的分享。
1.将英语学习与自己的兴趣或专业联系在一起。
体验下来有三方面的好处，一是制造熟悉中的意外。自己感兴趣的领域在母语环境下就已经有些接触，听英语的时候会更容易上手。有些难，又不是那么难的感觉会让人有点小兴奋。二是相同的单词会重复出现很多次。记忆的秘诀在于反复提取记忆。同一个单词在不同文章里面出现，会产生刻意练习的效果。刻意练习讲求在学习区练习。同一专题的文章是一个很好的学习区。它们的内容、语境和语意相对来说有很多重叠的部分。最终的结果就是，我们在学习区反复提取一类单词的记忆。在我上学的时候，对我来说每篇阅读理解都是新的。当然，和我阅读量少也有关系。三是，你会发现进步是双倍的。学习了专业，满足了兴趣的同时又学了英语，一举两得。当然，缺点就是前期进展缓慢。
2.给自己一个英语学习的环境。
词典使用英英互译词典，将手机的系统语言设置为英语。这一条建议让我回想起20年前自己抱着汉语词典查字的年代。在查词的过程中因为一个生词会发现越来越多的生词。除了被动增加很多词汇量以外，会发现英英互译比英汉互译要更准确，让自己反复阅读解释的时候，会理解得更深刻。同样，将手机系统语言设置为英语，就是让自己熟悉日常用得到的英语。自己操作时候看见的单词比只看书面的单词要有丰富的信息量。
3.设定小目标。
目标一定要小，特别是对于英语基础不好的人来说。降低期望，会少一些心理上的压力。我是因为有完成学位论文的任务在，所以我会刻意要求自己的阅读强度。事实上这已经是将标准降得不能再低。因为我知道自己是什么水平，明知道一天看5篇不现实，就不再徒增烦恼了。当然，使用语言没有那么紧迫的时候，可能比较合适的就是每天看5分钟，每天弄明白一个生词。心情好了可以增加量，心情不好的时候，每天至少有一个生词的保障。
和大家分享一个小游戏。每天问问自己眼前看到的、想到的用英语怎么表达。发现不知道用英语怎么说的，就记在手机上。等有时间的时候用英英词典查一下。你会发现开始的时候有很多不认识的单词。但是当你习惯之后，你会发现记住的单词越来越多。比如，我今天记了钢筋、模板、混凝土。好吧，这是我专业英语的内容，我居然都不知道。等下我要去查一下。
4.如果想要提升听力，仅仅增加词汇量是不够的。还要做两件事。
首先，停止在脑中翻译听来的句子。我们大脑段时间内能处理的信息有限。我自己就是在思考的时候很难听见别人说什么。同样的，如果我们将听到的转化为母语，这无形中就给大脑增加运算负担。所以停止脑海里翻译，听到什么就是什么，听到的单词不理解也不要尝试去翻译。继续往下听。看看视频中别人的肢体语言，说话的语境去猜测对方想表达的是什么。就像自己当初在学汉语是一样的。连蒙带猜，我们现在也是汉语说的倍儿溜。
其次，要了解口语中的连读规律。我们会发现，电影，电视剧里面说的英语和我们在课堂上听到的不一样。课堂上字正腔圆，讲求发音标准。而日常生活中人们说话就会很随意。我们自己在说中文的时候也会有连读。类似于我们说“原来是酱”。其实我们想表达的和我们理解的都是“原来是这样”。同样的情况放在英语里面，我们基本都会的一句“what are you doing”，在他们母语是英语的人来说就是“what cha doin”。你会发现他们将are you 合并成了cha 而doing，省略为doin。后鼻音的G就省略掉了。类似的例子还有很多。自己反复练习。自己能说出来，耳朵辨识就很自然。
这里我推荐一个免费的英语教学视频。可以在哔哩哔哩上面搜索Vanessa。这是我追的七位up主里面最喜欢的一位。她就是用正常的语速教学，但是会通过肢体语言，表情来辅助教学。最主要的是她的教学内容很容易懂也很实用。其次，她的视频很有感染力，你会看见她在视频里对你笑。不知不觉你就会被她的情绪所感染，看完整个人都觉得心情愉悦。总之，看她的视频就感觉是在上一对一的外教课，我很喜欢。关于听力方面的分享，是源自她制作的名为“How to speak fast English”里面学到的这些技巧。同样的教学内容，我最先看到的是一位新东方的老师在教，但是内容是收费的，需要在某宝里面购买。当时我觉得我不是很急切需要这个课程就没买。想想现在省了一笔，回头给自己加个鸡腿。
到这里最想表达的已经都写出来了。很开心，今天就这样吧，不知不觉已经写了这么多。有机会我再测评我订阅的up主。
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